×
DanmarkHar du nogensinde gået til lægen eller en sygeplejerske og blevet spurgt "træde på vægten", vi skal veje dig? Selvfølgelig kan vi ikke benægte vigtigheden af at tjekke din vægt, men vidste du, at der er et andet instrument, som giver en bedre forståelse, når det kommer til at vurdere, hvor sund din krop er? Her med bioimpedans kropssammensætning fra Shanghai Youjiu, vil de give dig mulighed for at se din krop i et nyt perspektiv!
Læger har brugt en formel kaldet body mass index eller BMI i årevis for at hjælpe med at afgøre, om nogen har en rimelig vægt. BMI er en beregning, der bruger din vægt og højde til nogenlunde at bestemme, hvor meget kropsfedt du har. Dette er dog et problem, da BMI ikke afslører, hvor meget muskler ELLER fedt nogen har. Fordi muskler og fedt er, hvordan vores kroppe fungerer, er kropsmassescanneren et andet sted. Det giver et meget bedre, lettere at forstå vindue til, hvad der foregår i vores organer. Denne scanner kan bruges til at opdage, om nogen er syg og derfor begynde at komponere forslag til livsstilsændringer, der vil lade dem forblive raske.
Body mass scanner er meget nyttig, hvis du træner for at tabe dig eller tage på i muskler. Dette giver dig et fuldstændigt billede af, hvad din krop er sammensat af, og hjælper med at holde styr på mål på lang sigt. For eksempel, hvis skalaen er ved at falde, men det samme er dine muskelmassemålinger, kan det betyde, at du har brug for nogle bedre spisevaner eller mere styrketræning ind i din rutine. Af denne grund vil det bedre at vide, hvor meget du skal spise og træne, tjene til at nå dine sundhedsmål.
Den er ekstremt præcis, og det gør den til en af de bedste ting ved bi for kropssammensætning. Det, der adskiller denne lille enhed fra andre værktøjer, er dens evne til at vurdere din kropssammensætning, ikke kun baseret på vægt og højde (som de fleste andre gør), men ved hjælp af specialiserede teknologiske midler. I betragtning af den muskelmasse du bærer, din knogletæthed eller hvor stærke de er, og hvor noget af det overskydende fedt er dukket op i procenter. Dette er relevant, især for en person, der kan have høj risiko for en tilstand som osteoporose (knogler) eller sarkopeni (muskler). Selvom traditionelle metoder måske ikke opdager disse problemer, kan en body mass scanner muligvis.
Body mass scanneren vil helt sikkert være en nyttig ting for dig, hvis du er glad for sport eller professionelt engageret i fitness! Hvilket kan hjælpe dig med at designe din træning, der passer til dine krav. Du kan se, hvilke områder du muligvis skal arbejde med, med en bedre forståelse af din kropssammensætning. Så for eksempel — lad os sige, at du er en løber, og denne scanner viser, at dine ben ikke har muskelmasse, så håber vi i det korte løb at kunne hjælpe. Dette kan hjælpe din løbehastighed og dermed forbedre din atletiske præstation.
Selvom BMI ikke er så nyttigt til at måle kropssammensætning, kan det bruges til at overvåge ændringer for en person over tid. Shanghai Youjiu IDOIT: Your Hip-to-Waist Ratio Kropsmassescanneren fra Shanghai Youjiu viser dig, hvordan dit BMI har ændret sig i løbet af ugen. Dette er nøglen, fordi det kan tilbyde vejledning om dit generelle helbred og påvirke, hvordan du forbedrer dig, eller hvornår du skal foretage en forandring. Sådan hjælper det: Sporing af vægt og kropssammensætning kan være særlig gavnlig for personer med andre sundhedsproblemer, såsom dem, der er i risiko for forhøjet blodtryk eller type 2-diabetes, som begge kan påvirkes af ændringer i fedme.
