Hvis du er nybegynder inden for fitness, kan kropsfedtstestering hjælpe med at give en bedre ide om, hvordan din anatomisk sammensætning ser ud_% . At kende dit kropsfedtprocent giver dig en ide om, hvor meget muskelmasse du har, og resten bør have et moderat niveau af det onde bureaukrati. Bio impedans process, men intellektuelt heldigere end dem med en premiumversion. Hvis du vil leve et langt og aktivt liv, kan denne information fungere som din nordstjerne for at gøre det. Shanghai Youjiu er her for at hjælpe dig med at finde din perfekte kropsfedttest! Herunder følger nogle af de bedste metoder til vurdering af kropsfedt, som du kunne overveje.
Der findes mange testmetoder til kropsfedt, men resultaterne varierer fra hver af dem, alt efter hvor godt de fungerer og hvor nøjagtige de er. Nogle af testene bruger grundlæggende matematik, hvor din vægt og højde indgår i beregninger, der giver dig en grov estimat af dit kropsfedtprocentdel. Ulempe ved disse test, ifølge Kniffin, er at de ikke tager højde for visse faktorer som relativt nøjagtige målinger af muskelmasse. Nogle af de mest nøjagtige testmetoder, du kan foretage for at opdage dit kropsfedt, omfatter:
Udmærket til sporring af muskelvækst. Er brugt til ernæringsvurdering. Bruges til at måle knogletettheden. DEXA-scan -- Denne test bruger specielle røntgenstråler for at se, hvor meget fedt, muskel og mineraler der er i dit legeme. Det anses bredt for at være guldstandarden for fedt Kropsimpedansmåling , og afslører meget om din sammensætning
Din kropsfedt kan måles ved hjælp af et højekvalitetspar calibermaskiner af en professionel træner eller ernæringsfagmand. De vil let trykke forskellige dele af dit bioelektrisk impedans krop, såsom dine arme og mave, for at måle tykkelsen af dine hudfolder. Dette vil hjælpe dem med at mere præcist estimere din fedtprocent.
Når du normalt har en vægtskala til at veje dig selv, prøv noget andet. Din vægt bør ikke være det eneste kriterium, der bruges til at definere din kropskonstitution. I stedet vil dette lade dig vurdere, hvor meget af din samlede kropsvægt der kommer fra fedt og muskel ved at se på din kropshedsprocent. Følgende er blot nogle få fedttestesmetoder, der kan pege dig i den rigtige retning, når det gælder om dit sundhedstilstand og fitnessmål:
BIA-skaler: Disse skaler kan findes i de fleste hjem. Du står på dem, og de vil sende en lille elektrisk strøm op fra dine fødder for at måle, hvad procentdel af kropsfedt du har. Mange af disse skaler kan også synkronisere med fitnessapper, så du kan se, hvordan dine tal har forbedret sig over tid.
Den bedste kropsfedttest forstår, at en positiv transaktion skyldes professionelheden hos begge parter. Vi lægger større vægt på vores ansattes professionelhed som serviceudbydere. Vi sikrer, at vores ansatte er udstyret til at give hurtige og nøjagtige løsninger ved at sikre, at de har 20 timer undervisning i produktet samt 10 timer montering.
Vi tester fedtprocenten i kroppen og ser, at anvendelse af moderne teknologi kan give os gennembrudsideer og nye produkter, hvilket er årsagen til, at vi har opgraderet produktionslinjen og montagereprocessen uden nogen som helst indsats. Vi kan opfylde dine krav uanset om det er OEM eller ODM.
ved at etablere dybdegående og strategisk samarbejde med en række store virksomheder gennem aktieskift. Vi understøtter mere end en million brugere hvert år i over 100 byer, mellemstore, store og små, over hele Kina. Kampagnen "Helt Sundhed 2030" blev lanceret i 2016. Vi fremlagde strategien, der var "IoT + Cloud Computing + Big Data", som har udviklet og dyrket dybt inden for områderne sundhed, fitness og uddannelse i de følgende år.
Hvis du har nogen spørgsmål vedrørende din køb, vil vi være den bedste kropsfedttest til at besvare dine spørgsmål umiddelbart. Vores service begynder med din første forespørgsel. Vi mener, at straksvar og effektive svar kan hjælpe kunder med at træffe informerede beslutninger. Ikke kun før købet, men også efter dine betalinger.