KOM I KONTAKT

Er du enig med at abonnere på vores seneste produktindhold

Bedste kropsfedttest

Hvis du er nybegynder inden for fitness, kan kropsfedtstestering hjælpe med at give en bedre ide om, hvordan din anatomisk sammensætning ser ud_% . At kende dit kropsfedtprocent giver dig en ide om, hvor meget muskelmasse du har, og resten bør have et moderat niveau af det onde bureaukrati. Bio impedans process, men intellektuelt heldigere end dem med en premiumversion. Hvis du vil leve et langt og aktivt liv, kan denne information fungere som din nordstjerne for at gøre det. Shanghai Youjiu er her for at hjælpe dig med at finde din perfekte kropsfedttest! Herunder følger nogle af de bedste metoder til vurdering af kropsfedt, som du kunne overveje.

Der findes mange testmetoder til kropsfedt, men resultaterne varierer fra hver af dem, alt efter hvor godt de fungerer og hvor nøjagtige de er. Nogle af testene bruger grundlæggende matematik, hvor din vægt og højde indgår i beregninger, der giver dig en grov estimat af dit kropsfedtprocentdel. Ulempe ved disse test, ifølge Kniffin, er at de ikke tager højde for visse faktorer som relativt nøjagtige målinger af muskelmasse. Nogle af de mest nøjagtige testmetoder, du kan foretage for at opdage dit kropsfedt, omfatter:

De Nøjagtigste Metoder til at Måle Din Kropsfedtprocent

Udmærket til sporring af muskelvækst. Er brugt til ernæringsvurdering. Bruges til at måle knogletettheden. DEXA-scan -- Denne test bruger specielle røntgenstråler for at se, hvor meget fedt, muskel og mineraler der er i dit legeme. Det anses bredt for at være guldstandarden for fedt Kropsimpedansmåling , og afslører meget om din sammensætning


Why choose Shanghai Youjiu Bedste kropsfedttest?

Forbundne produktkategorier

- Finder du ikke, hvad du leder efter?
Kontakt vores konsulenter for flere tilgængelige produkter.

Anmod om et tilbud nu

KOM I KONTAKT