×
Body Composition Analyzer er en unik enhed til at hjælpe både atleter og fitnesselskere til at kende deres krops status, så de kan opretholde at være sunde. Det er essentielt for en, der holder sig til deres kondition, og hvis du bliver på vej, er det værd at nævne. Shanghai Youjiu – en af de førende virksomheder, der fremstiller sådant udstyr, er godt accepteret for sine maskiner.
Body Composition Analyzer, et værktøj, hvor du kan mærke din krop tydeligt. Det er ikke bare en skala, den scanner andre aspekter såsom kropsfedtindhold %, hvor meget muskler du har og hydrering (ombestilt fastende blodsukkertest) Ved hydrering mener jeg mængden af vand i din krop. At tabe sig er også noget, der kan have stor gavn af at måle disse variabler, fordi færre kalorier bør føre til et bedre job med at tabe kropsfedt. Disse oplysninger hjælper dig med at træffe smartere beslutninger om din kost og træningsregime.
Denne utrolige maskine, det er din krop. Dette inkluderer ting som at kunne fortælle dig, om din krop har en mængde fedt over gennemsnittet, hvilket kan være nyttigt til at fortælle dig, hvis du for eksempel prøver eller har brug for at tabe dig. Den kan også vise dit muskelindhold, der er relevant såvel for styrke og kondition. En anden fantastisk funktion er din BMR (basal metabolic rate). Hvilestofskiftet er antallet af kalorier, din krop forbrænder i hvile om dagen for at opretholde normal funktion. Denne indsigt vil hjælpe dig med at forbedre din vægtkontrol.
For atleter og fitnesselskere: Brug af en kropssammensætningsanalysator har enorme fordele. Fkeer Tracker F-keep-trackeren gør et par ting for dig, først og fremmest sørger den for, at når din røv røv prøver at nå disse fitnessmål, vil alle disse sjæle ikke gå tabt. Det er virkelig motiverende at se, hvordan din krop ændrer sig over tid. For det første kan enheden hjælpe dig med at lokalisere dine kropsubalancer. Dette vil være god øvelse til at arbejde med asymmetrier på din krop, såsom den ene side af dig er stærkere end den anden. Det kan også hjælpe dig med at se, hvor meget kulhydrater, proteiner og fedt der passer til dit helbred. Hvis der er et emne, som alle, der ønsker at gøre en forskel inden for sport eller fitnessaktiviteter, bør kende, så er denne information!
Har du nogensinde undret dig over, hvordan en kropssammensætningsanalysator virker? Det sender derefter en lille, smertefri elektrisk ladning gennem din krop. Strømmen løber også gennem forskellige væv såsom fedt og muskler. Hver vævstype har en unik modstand mod strømmen. Denne modstand er, hvordan maskinen kan bestemme kropssammensætning, baseret på fedt vs. muskler. Dette er en ligetil, kyndig metode.
Det første skridt er at finde ud af din kropssammensætning for at opfylde målene for sundhed. Et af værktøjerne til at hjælpe dig med at gøre dette er en Body Composition Analyzer. Når du ved, hvad din krop er sammensat af, så sæt realistiske mål. Ligesom du ønsker at tabe fedt eller få muskler, så kan du designe en plan for det. Desuden, hvis du bruger denne maskine, hjælper den med at overvåge dine træningsfremskridt over tid. Dette vil holde dig engageret og fokuseret. Mod slutningen kan analysatoren også hjælpe med at identificere mangler. Kort sagt sikrer måltidsplanlægning, at du spiser, hvad din krop har brug for, så hvis der er et næringsstof eller to, du måske mangler i at modtage gennem maden, så kan du sagtens rumme det.
