×
T'has aturat mai a pensar què hi ha dins del teu cos, a part dels ossos i els òrgans? MOLT més del que suposaria! Això es deu al fet que el greix corporal i el teixit muscular són dos tipus diferents de teixits. Tots aquests teixits tenen un propòsit únic en la funció del vostre cos. La vostra composició corporal és la quantitat de cada tipus de teixit que teniu al vostre cos. Això és bo saber-ho per tu mateix, què tan bé estàs i què pot tenir més influència que altres parts. Ara amb el composició corporal de bioimpedància de Shanghai Youjiu, podeu veure la forma del vostre propi cos amb més claredat i aprendre sobre la vostra salut!
Seria fantàstic si poguéssiu esbrinar què fer en ordre exacte, oi? Bé, podeu fer-ho amb la màquina d'escaneig de composició corporal de Shanghai Youjiu. Aquesta màquina utilitza les tecnologies més avançades per proporcionar-vos informació essencial sobre la vostra composició corporal. Quantifica coses com el greix corporal i la massa muscular. Aquesta és una informació molt important perquè posa el cap en el joc i estableix una base per als objectius de fitness assolibles. Si esteu intentant afegir més múscul o desfer-vos d'una mica de greix, conèixer la vostra composició corporal us pot ajudar a crear un pla per aconseguir aquests objectius.
És probable que hagis escoltat la Fase, "no pots gestionar el que no controles. Això també és molt cert per a la teva salut i condició física. Per tant, Shanghai Youjiu's bia per a la composició corporal és important. Et permet obtenir dades precises sobre la teva composició corporal, que són necessàries per viure la salut i tenir un alt nivell en esports o altres actes. Això vol dir que, per exemple, si voleu ser més eficaç al futbol o al bàsquet, adonar-vos de la vostra composició corporal us pot dir exactament quanta massa muscular hem d'aplicar, en lloc de la ingesta dietètica relacionada amb el volum. I aquest coneixement us ajudarà a entrenar millor i, en definitiva, a millorar el vostre rendiment.
La informació sobre la composició corporal us donarà respostes sobre la salut general. Si apreneu que el vostre greix corporal està excedit, hi ha moltes maneres en què un pot canviar la seva dieta i la rutina d'entrenament per millorar. Això us pot ajudar a protegir-vos de problemes de salut futurs, com ara malalties del cor i diabetis.
Aleshores, per què importa la composició corporal de totes maneres: què hi ha en tots aquests 3 components dins de la vostra planta de consum corporal? Per respondre a aquesta pregunta, mirem més de prop els diferents teixits del vostre sistema. El més important de tots és que els músculs estan destinats al moviment i a activitats físiques com córrer, saltar o jugar. Però el greix també és necessari, protegeix els teus òrgans, et manté calent i ajuda a donar energia quan cal. L'aigua també és essencial per a determinades activitats corporals. Manté la temperatura corporal i transporta nutrients per tot l'organisme humà.
La persona quan la proporció dels seus músculs, greix i aigua al cos està equilibrada, llavors aquest estat s'anomena composició saludable. Ara bé, si això permet que la seva composició corporal no sigui molt bona, llavors pot causar problemes. Per exemple, tenir sobrepès o obesitat augmenta les possibilitats d'emmalaltir perquè menjar massa greix us farà guanyar molts quilos de més innecessaris. És per això que us informeu del maquillatge del vostre cadàver i envieu un torn en efecte enmig d'ell.
Bé, passa per casualitat que vam fer una exploració amb Shanghai Youjiu. Porteu roba lleugera; traieu tots els articles metàl·lics com ara joies i rellotges. Això és essencial perquè l'escaneig funcioni correctament. Després baixaràs de la màquina. Aquestes màquines utilitzen un corrent elèctric de baix nivell per comprovar la composició corporal. Tot i que tot això pot semblar una mica intimidatori, no us preocupeu! L'exploració és ràpida, es fa en un minut o menys i indolora.
