POSA'T EN CONTACTE

Esteu d'acord en subscriure's al contingut dels nostres productes més recents

Mètodes d'analisi de la composició corporal

Com veus, podem avaluar la composició corporal de moltes maneres i cada mesura té avantatges i desavantatges. La majoria d'aquests mètodes no són tan precisos o simplement són massa difícils i impràctics per utilitzar. Per tant, determinar quin és el millor mètode per a tu ens pot dir quan de precisiu o útil són aquestes coses en explicar les dades del nostre cos. La mesura de plicats cutanis és un mètode comú per provar la composició corporal. Per exemple, les empreses utilitzen un caliper per mesurar àrees específiques. El caliper es fa servir per mesurar quina gruixuda és la Prova d'impedància bioelèctrica capa de greix que està situada just sota de la pell en diverses àrees del cos (braços, ventre). La mesura de plicats cutanis és una manera senzilla i accessible de seguir el teu progrés de pèrdua de pes. No obstant això, pot no ser tan precisa en comparació amb altres tècniques. Finalment, l' resultat pot depen fer de com la pell sigui mesurada per qui realitzi aquesta prova.

Explorant els punts forts i febles de les tècniques comuns de prova de la composició corporal

L'anàlisi d'impedància bioelèctrica (BIA) és un altre mètode per a provar la composició corporal. En aquest mètode, es passa una petita corrent elèctrica pel cos. La manera en què els diferents tecids del cos resisteixen aquesta corrent es mesura després amb l'àparel. Això ens pot donar una valoració més justa del percentatge de greix corporal. No obstant això, si el cos està deshidratat, això afecta els resultats. Si vares beure molta aigua abans de la prova, també podria distorsionar els resultats. DEXA — Aquest és el mètode més precís per mesurar la composició corporal. Aquesta prova Anàlisi d'impedància bioelèctrica utilitza una màquina d'raigs X especial que pot determinar quants volums d'os, greix i musculatura hi ha al teu cos. El DEXA és el millor perquè ofereix informació extremadament precisa. Tot i així, aquest enfocament pot ser costós i la prova requereix un expert entrenat que operi equipament especial. Per tant, potser no és per a tothom.

Why choose Shanghai Youjiu Mètodes d'analisi de la composició corporal?

Categories de producte relacionades

No trobes el que estàs buscant?
Contacta amb els nostres consultors per a més productes disponibles.

Demana una cita ara mateix

POSA'T EN CONTACTE