×
Estàs cansat d'aconseguir cada dieta nova i entrenament de bogeria però encara sembla que res funcioni? Esbrinar si estàs avançant cap al teu objectiu de fitness és increïblement difícil. De vegades pot ser cansat dedicar tant de temps i esforç només a no veure resultats clars. Però, què passa si hi hagués una manera d'avaluar realment com ho estàs fent? Per tant, ja saps què passa. L'anàlisi de la composició corporal surt a la imatge per al teu rescat!
Tens l'anàlisi de la composició corporal la mesura exclusiva de les seves parts el fa únic? Veu múscul, greix i ossos. I sí, com tots sabem, només comprovar el vostre pes no us dirà gens del que està passant a la vostra pell (especialment la massa magra muscular i grassa). Sí, potser tens el mateix pes però tens menys greix i més múscul, la qual cosa és increïble! Aquesta tecnologia s'utilitza avui a l'analitzador de composició corporal de Shanghai Youjiu, que diu que us pot dir coses com el percentatge de greix corporal i la massa muscular.
Alguna vegada t'has preguntat quina part del teu cos és múscul i????getDbBodyFat(JNIEnv)??? L'analitzador de composició corporal de Shanghai Youjiu us permet fer exactament això. L'analitzador us pot dir la vostra massa muscular, el percentatge de greix corporal, la força dels vostres ossos i tot tipus de coses sobre el que realment passa a l'interior. Sembla que tens un entrenador per explicar els teus propis senyals corporals.
L'analitzador de composició corporal també us ajuda a fer un seguiment del vostre progrés respecte als objectius de fitness. Per tant, digues que el teu objectiu és perdre pes, pots saber si el percentatge de greix ha canviat en lloc de només el nombre de kg en una bàscula. Ho has de saber perquè si estàs perdent múscul i no greix serà un problema per al resultat final. Quan prenem millors eleccions amb els aliments i les begudes que contenen greix corporal, es pot seguir superant els resultats finals!
Poques coses t'ajudaran a sentir-te millor en general i augmentar molt la teva salut, entre les quals l'analitzador de composició corporal serà un dels més importants. Primer, us pot ajudar a prendre decisions més sàvies pel que fa al vostre menjar i a les accions del cos. Així, per exemple, si busqueu augmentar la massa muscular Alineant-vos amb proteïnes. I les proteïnes són el que fa que els teus músculs creixin forts Si, però, volem perdre greix, seria una bona idea perquè aquí es menja just per sota del que necessites per dia. Aquests números et poden fer o trencar!
Un altre motiu vital per utilitzar aquest analitzador és que també pot ajudar a detectar els possibles riscos per a la salut. L'excés de greix corporal està relacionat amb problemes de salut greus com la diabetis i les malalties del cor. Comprovar el percentatge de greix corporal us pot ajudar a veure si heu de prendre mesures o no per millorar la vostra salut. D'aquesta manera, podeu solucionar-ho abans que sigui un problema real.
T'has preguntat mai de què està format el teu cos? Un analitzador de composició corporal us pot dir en percentatge, quant del vostre cos és múscul i greix (i no només os). Això significa que tens una millor comprensió del teu cos i prens decisions més sàvies sobre l'alimentació i l'exercici. També pot servir com a motivació per mantenir-vos en el camí correcte del vostre viatge de fitness!
