×
Vols saber com d'apt es tens? Llavors necessites una bona balança corporal! Aquestes màquines es diuen balançanes, i et diran moltes coses importants sobre l'estat del teu cos. Pot ajudar-te a detectar què està passant amb el teu cos. No obstant això, donat que és de Shanghai Youjiu mateix (les seves balançanes són entre les millors disponibles), no hi ha necessitat de dubtar de la seva legitimació.
Si poses un peu sobre una balança corporal, et dona el pes, la quantitat de greix del nostre cos i dels músculs. Per tant, si vols estar salutable o més salutable, aquests números signifiquen molt! Aquests números són proporcionats molt precisament pels millors models de balançanes corporals, per tant sabràs que el que et mostren davant dels ulls i en el número de la balança pot ser fiable. SÍ, mesura't el pes / el greix corporal / els músculs per entendre sobre la salut. Amb aquesta informació, pots prendre decisions més intel·ligents respecte a què menjar i quan, o si és necessari fer exercici.
Una balança corporal, encara que no sigui absolutament necessària per a tothom que desitgi posar-se en forma o semblar millor des d' fora. Amb l'ajuda d'aquestes balançes, pots monitorar fàcilment la pèrdua de pes i l'adquisició de força. Si observes com disminueix la teva greix corporal i millora la quantitat de múscul al llarg del temps, bé, llavors això serà una prova que mostrarà d'on han de venir els ajusts necessaris en l'exercici i també l'alimentació necessària. Per exemple, si estàs perdent greix corporal i adquirint múscul, ¡GENIAL! Amb una bona balança corporal, sempre tindràs una altra manera d'ajudar-te a mantenir-te emocionat i concentrat en aquells objectius de fitness. També et pot recordar celebrar els teus petits èxits.
La grasa corporal és un component crucial de la teva salut. Portar massa grasa corporal pot contribuir a una mala salut i augmentar les possibilities de desenvolupar condicions com l'alta pressió arterial, les malalties del cor i la diabetes. Les millors balances de grasa corporal et permetran seguir el percentatge de grasa corporal — quant del teu pes està format per greixos d'emmagatzemament d'energia lent i estable en comparació amb el restant. Et donarà algunes pistes per tal que quan les utilitzis puguis mantenir-te sani. També poden informar-te sobre la teva combustió calòrica diària i quantes calorories hauries de menjar cada dia perquè l'adquisició, la pèrdua o el manteniment de pes sigui possible. Això pot ajudar-te a centrar-te en les àrees que potser no estàs cuidant prou. Considera adquirir una balança de grasa corporal de Shanghai Youjiu si busques una manera intel·ligent de monitoritzar la teva salut.
Has parat mai a pensar per què algunes persones poden menjar tot i continuar esbaitjades mentre que d'altres lluiten constantment amb el pes? Una de les més comuns és la composició corporal, que fa referència a l'equilibri de greix i musculatura del nostre cos. Un analitzador de composició corporal menys perfecte et pot mostrar exactament quins són els teus resultats, i permetre't el poder d'ajudar-te a tu mateix. També pots veure com la teva composició corporal es compara amb la d'altres de la mateixa edat, gènere i nivell d'activitat física. Necessites aquesta informació perquè puguis fer eleccions alimentícies basades en com funcione el teu cos. Has de comprendre la teva composició corporal i poder triar un bon pla dietètic per a tu, així com entendre com l'exercici ajuda. Això funciona dient que si pots veure que necessites afegir més musculatura, llavors anar i fer molts exercicis d'entrenament de força juntament amb menjar aliments que suportin la construcció muscular.
Claro, perdre pes és difícil, però esdevé una mica més fàcil amb l'ajut dels millors monitors de composició corporal. Aquests monitors et poden actualitzar en temps real sobre l'estat del teu cos mentre canvia a través de la pèrdua de pes. Es pot mostrar en el número de la balança i et dona dades sobre què passa amb la composició del teu greix corporal també. D'aquesta manera, et manteniràs motivat i podràs observar les diferències que segueixen en la teva salut degudes a les opcions d' dieta o exercici. Aquí està el truc: si vols perdre pes tot el possible sense perdre múscul, el monitor de composició corporal Youjiyou t'ajudarà. Les eines per ajudar-te a mesurar fins on has arribat i com hauria de ser la motivació, fins al desitjat!
