×
Є таке поняття як біоімпедансний склад тілаning? Це дивовижна машина, яка може надати вам найбільше інформації про ваше тіло! Така інформація є безцінною, коли мова йде про розуміння вашого здоров’я. Нижче ми розповімо, що можна отримати від сканування маси тіла та чому важливо проводити його регулярно.
Сканування складу тіла показує, що всередині вашого тіла. Він говорить вам, що таке м’язи, жир і кістки. Його можна використовувати для вимірювання води в нашому тілі. Це дуже важливо розуміти, оскільки всі вони разом роблять ваше здоров’я. Такі м’язи, як ваші ноги, допомагають вам рухатися, жир забезпечує запас енергії, який необхідний тілу. Це також допомогло б вам прийняти розумні рішення щодо свого здоров’я, якби ви тільки знали, що є вашим прогнозом.
Найголовніше а упередження щодо складу тіла може допомогти вам не обговорювати баланс жиру та м’язів. По суті, це дає вам відсоток вашого тіла, який складається з жиру, а не м’язів. Надлишок жиру може бути нездоровим і викликати такі проблеми, як серцеві захворювання або діабет. У той же час, проте, занадто мало м’язів також є проблемою, оскільки всім нам потрібні міцні м’язи, щоб полегшити рух і активність. Ви втрачаєте це знання. Тоді обличчя вашого тата чи тітки обережно бере вас за руку та шепоче вам на вухо: «Я знав, це мало статися!» Сканування допомагає побачити, чи забагато у вас жиру та скільки м’язів, якщо потрібно трек.
По-третє, наше тіло динамічне і постійно змінюється, тому вкрай важливо проходити регулярне сканування всього тіла. З кожним днем ви стаєте більшими або меншими, додаєте жир і втрачаєте м’язи залежно від того, що ви робите. Він показує вам, як виглядає ваше тіло кожні кілька місяців або принаймні раз на рік. Це інформація, яка дає вам уявлення про те, що насправді робить ваше тіло, і яка дозволяє нам робити правильний вибір (наприклад, краще харчуватися або більше займатися спортом), щоб тримати ситуацію під контролем.
Повне сканування складу тіла. Якщо ваша мета — стати здоровішим і ви наполегливо працюєте, здоровий процес під назвою BIA Scanner може визначити > Він повідомляє вам, коли ваші м’язи ростуть, а жир на тілі зменшується. Це дуже важливо, оскільки іноді буває важко помітити зміни, дивлячись у дзеркало. З одним ви можете перевірити свою масу тіла на скануванні, щоб знати, куди та в якому напрямку ви рухаєтеся. Це додасть вам ентузіазму та натхнення продовжувати безперервний пошук здоров’я.
