×
Så för den första punkten anser Shanghai Youjiu Fuwo att vi alla måste förstå vår kropps fysiologiska egenskaper. Ett BCAA-tillskott kan mycket väl göra dig redo för framgång i att uppnå din drömkropp. Det är här vi föreskriver segmentell fettanalys. Det här är den typen av undersökning som testar fett på olika ställen i våra egna kroppar. Detta följs av att mäta fetthalten på olika platser med hjälp av en specifik maskin som kan hjälpa till att se kroppssammansättningen korrekt.
Fördelar Nackdelar Segmentell fettanalys Fördelar med den här analysen Jag älskar att mätningarna här ger mig en bättre idé för att se, inte bara hur mycket fett jag har i min kropp utan också vilket område den gör av med. Det kommer också att informera dig om en av dina muskler är svagare än resten och manuellt, vilket kan hjälpa till vid sport, andra rörelser etc. Segmentellt fett (och muskler) kan också vara ett användbart mätvärde för att upptäcka hälsorisker, som att ha extremt hög kropp viktprocent endast i specifika segment som kan vara skadligt för din totala livskvalitet.
Och även om det finns fördelar med dessa saker, finns det också vissa nackdelar. Men det är fortfarande inte nödvändigt att den mest exakta mätningen av fett har gjorts. Resultaten kan variera beroende på ett antal saker som inkluderar; vad sägs om vatten i din kropp när du tar testet, etc. Även om detta är sant, kommer segmentell fettanalys ofta vara mycket dyrare och svårare för de flesta att få tag på regelbundet.
Kroppsfettsegmentanalys på kroppsfettsegmentanalys gör att du kan skriva ut nödvändiga delar av din kropp som en lista för varje enskild del, vilket gör att du kan anpassa den mer i detalj. När du har en del kroppsfett i magen Minska fettet först med övningar. Å andra sidan, om du ser lite mindre kroppsfett i låren så tänk på att göra övningar som kommer att perfekta och förstärka alla dessa benmuskler. Du kanske tycker att detta personligt skräddarsydda tillvägagångssätt är mer förtjusande än någon traditionell träningsrutin.
Segmentell fettanalys hjälper dig att skapa ett unikt träningsschema för din individuella sammansättning och det uppfyller alla dina träningsmål. På så sätt vet du vilken av dem som behöver fräschas upp och vilka unika funktioner som kan sättas in.
Dessutom kan segmentell fettanalys användas för att identifiera hälsorisker av betydande nivåer beroende på din kropp fördelad med fett. Till exempel, om du får för mycket visceralt fett runt dina organ i magen (en del är OK för att skydda kroppen), utgör det en risk för t.ex. hjärtsjukdom eller typ 2-diabetes. Det indikerar de områden där du bör fokusera din ansträngningar om det bidrar till att minska risken för hjärtsjukdomar, diabetes och andra problem.
Slutsats Segmentell fettanalys är användbar för att skapa en karta över var din kropp kan ha visuella utdata på hur du utför korrigeringar. Människor bör göra segmentell fettanalys och andra analyser av kroppssammansättning samtidigt i Shanghai Youjiu. Varför är det möjligt att öka hormoner i ett område och få fett där också, så att veta var du lägger på vikt hjälper dig att skapa en personlig måltidsplan samtidigt som du förebygger hälsorisker bara genom att öka kroppsprocenten.
