×
Koliko često se tegujete? Svi znamo da možemo koristiti običnu težinsku ramu i vidjeti kolika je naša težina, ali ste li ikada čuli da postoji bolji način da razumijete svoje zdravstveno stanje? Ova jedinstvena tehnika poznata je kao kontrola cijelog tijela. Može vam dati toliko važnih detalja o tome što se događa unutar vašeg tijela! Imajući to u vidu, želimo vam predstaviti još jedan iznenađaj od Shanghai Youjiu?
А Analiza masnog tkiva celog tela Dijagnostički specijalni krvni testovi su neki skenovi koji koriste naprednije alate za merenje celog tela, a ne samo nekoliko kilograma na običnoj teži. Na ovom skenu je vidljivo više dijelova vašeg tijela: kosti, mišići i masna tkiva itd. Kada saznate ove stvari, sve to pomaže da se bolje razumije vaše zdravlje i šta se dešava u vašem telu. Možda ćete otkriti da ste otporni i da imate moćne mišiće. To su sve odlične informacije za samopaznju!
Uzimanje u obzir puno telesnu skenu — Ona može da vam pomaže da ostanete na tacki kada je reč o tome koliko ste zdravi (ili ne), i šta vaša truda radi za vaše ciljeve u zdravlju i fitnesu!! Ova skena vam može pokazati kako se vaše telo poboljšalo tokom vremena. Ako želite da smanjite mast u tijelu, ključno je da utvrdite da li gubite mast ili izgrađujete mišiće. Nalik ovim informacijama, možete donositi pametnije odluke o tome šta da jedete i kako da vježbate. Na primer, možda nećete prestati sa vežbanjem koje vam pomaže da steknete mišiće. Ili, ako shvatite da morate da izgubite neku masu, možda ćete prilagoditi prehranu dok to trajaje.
Možda je najbolja stvar u vezi s skeniranjem težine celog tela to što vam kaže od čega se sastoji vaša težina. Kaze vam procenat težine mišića, kostiju i masti. To se zove vaša telovitost. Poznavanje vaše telovitosti može vam omogućiti da preduzmete ključne mere za poboljšanje zdravlja. Takođe biste mogli prilagoditi svoj prehranski plan i način vježbanja, na primer ako primetite da ima više masti nego mišića. Sa ovim informacijama, možete postaviti dostignuće i osjetiti inspiraciju da nastavite sa rutinom - neke trudno rade.
Skeniranje težine celog tela je takođe odličan način da otkrijete skrivene zdravstvene probleme o kojima možda niste svesni. Ako, na primer, vaš sken utvrdi da imate previše organske masti i da su funkcije tih organa oštećene (npr. mašnjava jatera), to može dovesti do određenih zdravstvenih problema poput srčanih bolesti ili dijabetesa. Kada se podvrgnete skeniranju težine celog tela, to vam omogućava da saznate da li postoje skrivene zdravstvene rizici. Nakon što postanete svesni tih rizika, moći ćete bolje da se zaštite i donosite odluke koje podržavaju životna pravila zdravijeg načina života.
Redovne, punoćasne skeniranja težine mogu vas čuvati uvek svestan vaših zdravstvenih ciljeva, tako da znate da li motivatori rade svoj posao ili ne. Prikazuje Vam Kako Ste Napredovali Tijekom Vremena i Da Li Pozitivne Promjene koje Učinite u Vašem Životu Doprinose Unapređivanju Vašeg Zdravlja. Nadalje, upisivanjem napretka koji ste postigli može vas još više inspirirati da nastavite dalje! Ove male pobjede će vam pomoći da osjetite da napredujete i da ostanete motivirani da radite jače.
