×
Jeste li ikada bili kod doktora ili medicinske sestre i čuli pitanje „upotrijebite težinsku ramu“, moramo vas težiti? Naravno, ne možemo odbaciti važnost provjere težine, ali ste li znali da postoji još jedan instrument koji pruža bolje razumevanje prilikom evaluacije koliko je vaše telo zdravo? Evo ovde bioimpedansna analiza sastava tela od Youjiu iz Šangajja, omogućiti će vam da vidite svoje telo s novog ugla!
Doktori su godinama koristili formulu kojoj se kaže indeks telesne mase, ili ITM, kako bi odlučivali da li neko ima prihvatljivu težinu. ITM je računica koja koristi vašu težinu i visinu kako bi približno odredila koliko ste masti imate u tijelu. Međutim, to je problem jer ITM ne pokazuje koliko mišića ILI masti neko ima. Budući da mišići i mast su način na koji naši tijela funkcionišu, skener za masu tela je negdje drugde. To pruža mnogo bolju, lakšu za razumevanje uvid u ono što se dešava sa našim organima. Taj skener može biti korišten da se utvrdi da li neko nije zdrav, a zatim početi sa stvaranjem preporuka za promjene načina života koje će im omogućiti da ostaju zdravi.
Skener telesne mase je veoma koristan ako radite na izgubljanju težine ili stjecanju mišića. Ovo vam daje potpuni pregled sastava vašeg tela i pomaže u praćenju ciljeva na dugi rok. Na primer, ako se težina smanjuje, ali i čitanja mišićne mase, to može značiti da trebate poboljšati prehrambeni običaj ili dodati više snaga treninga u rutinu. Zbog ovoga, znati koliko treba da jedete i vželete će bolje odgovarati vašim zdravstvenim ciljevima.
Izuzetno je tačan, a to ga čini jednim od najboljih stvari bia za sastav tela . Stvar koja ovo malo uređaj odvaja od drugih alata je njegova sposobnost da proceni vašu telenu sastavu, ne samo na osnovu težine i visine (kao što većina drugih to radi), već koristeći specijalizovane tehnološke metode. Uzimajući u obzir mišićnu masu koju nosite, gustinu kostiju ili koliko su jake i gde se pojavila deo tog preklapanja u procentima. Ovo je posebno relevantno za osobu koja može biti pod višom rizikom od stanja poput osteoporoze (kosti) ili sarcopenije (mišići). Dok tradicionalne metode možda neće otkriti ove probleme, skener za teleni masu možda će.
Skenер tela sigurno će biti koristan ako vam se sviđa sport ili ako ste profesionalno zaposleni u fitnesu! On može da vam pomogne prilikom planiranja vježbanja koje odgovara vašim zahtevima. Možete videti na kojim oblastima možda treba da radite, uz bolji razum opšteg sastava vašeg tela. Dakle, na primer — recimo da ste trkač i ovaj skener pokazuje da vaše noge nemaju mišićnu masu, onda očekujemo da ćemo u kratkom roku moći pomoći. Ovo može poboljšati brzinu vaše trke, a time i vašu sportsku performansu.
Iako BMI nije tako koristan za procenu sastava tela, može se koristiti za praćenje promena kod pojedinačne osobe tokom vremena. Shanghai Youjiu IDOIT: Vaš omjer bedara i struka. Skener masnog sadržaja tela od Shanghai Youjiu će vam prikazati kako se vaš BMI menja tijekom tjedna. Ovo je ključno zato što može pružiti smjernice o vašem opštem zdravlju i uticati na to kako ćete poboljšati ili kada treba da napravite promjenu. Kako pomaga: Praćenje težine i sastava tela može biti posebno korisno za one sa drugim zdravstvenim brinjem, kao što su one u rizičnoj grupi od visokog krvnog tlaka ili dijabetesa tipa 2 koji oba mogu biti uticajni od promjena u masti.
