×
Зашто желите да знате више о свом телу и колико је здраво? Слушање свог тела дозвољава вам да правите најбоље одлуке да бисте стigli до стања фитнеса и здравља. У тим случајевима BMI скенер тела је од помоћи: лако средство које вам омогућава да истражите више о својем телу и шта то значи за здравље. Шангај Юџиу има најновије BMI скенере тела, а ови су сви претпостављено високотехнички алати који могу да вам помогну да постигнете цилеве фитнеса брже и лакше. У овом чланку ћемо научити како ови скенери раде и како могу бити највећи здравствени алат за стизање бољег здравља.
Skener tela BMI je alat koji meri nekoliko dela vašeg tela. Uzima u obzir mišićne mase, sadržaj masti kao i zapreminu vode u vašem telu. To uključuje posebne senzore koji ispituju reakciju vašeg tela na struju. Ovaj proces pomaze skeneru da postigne tačno čitanje sastava tela. Nakon skeniranja, pružiće vam detaljan izveštaj o vašem telu kako bi ste znali na šta da se fokusirate sledeći put za poboljšanje zdravlja.
Ako želite da vidite kako se vaša fitnes (barem) razvija, bilo bi dobro da je redovno merite na svom telu. Prateći svoju telenku kompoziciju dobijate neke vredne uvide o tome kako dobro, ili loše, u mom slučaju, stvari izgledaju sa vremenom. Dobijte ažurne informacije o vašem telu uz pomoć najnovijeg koncepta skenera tela BMI. On pomaze da utvrdite da li su promene koje činite u prehrani i rutinama vežbanja zaista efikasne. Ovi izveštaji mogu zapravo da vam pomognu u definisanju vaših ciljeva fitnesa tačnije i u kreiranju plana vežbanja koji sigurno najbolje odgovara vašem tipu tela.
Skeniranje tela pomoću aparat za BMI je odličan način da postignete bolje rezultate brže u vezi sa vašim dijetom i fitnes ciljevima. Ovo vam pomaže da pratite svoje telo kako biste videli koje aspekte zdravlja mogu da traže malo više pažnje. Dakle, na primer, ako skener prikaže da imate visok postotak masnog tkiva, možda bi trebalo početi da se vajzirate ili unapredite ishranu kako biste izgubili nekoliko kilograma. Suprotno, ako saznate da vaši mišići nisu dovoljno razvijeni, možda ćete osetiti potrebu za više vežbanja snage. Kada pratite svoje ciljeve i prilagodite put anuta kada je potrebno, postizanje vašeg fitnes cilja BSF (Najbolji Samo Sebe Fit) nije samo stvarna mogućnost, već se može uraditi brže kad slavite napredke koji ste uradili.
Jedna od stvari koje nam se najviše sviđa u skeneru tela BMI je činjenica da vam omogućava da napravite sopstveni plan fitness aktivnosti. Zbog toga što su sva tela različita, a skener kao što je BMI vas uči šta vaše telo baš potrebuje. Ove skeniranja mogu vam pomoći da bolje razumete gde se vaše telo nalazi, tako da znate kako pravilno strukturisati i prilagoditi sopstveni plan fitness aktivnosti na osnovu onoga šta odgovara BAŠ VAMA, VAŠIM CILJEVIMA i ŽIVOTNOM STILU. Prilagođeni plan znači da su vaši ciljevi unutar dosega i ne izvor frustracije. Imaćete savršeno jasnu šemu, bez potrebe za probama i greškama!
Ova uvid omogućava korisniku da se informiše o opštem stanju svojeg zdravlja, što pomaže u efikasnijoj negovanju njegovog zdravlja ( tela). On može prikazivati uvide poput stopa šedenja kalorija, indeksa telesne mase (BMI) i procenata telesne mašte. To je važna znanja, jer pokazuju šta možda treba da obratite pažnju na radi održavanja vašeg zdravstvenog statusa. Skener takođe omogućava praćenje vaših fitnes ciljeva. Misli na to kao na navigacioni sistem koji vam pokazuje put, tako da kada odeš s puta, može te vratiti nazad.
