×
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, koľko vážite? Možno sa pýtate, či máte ešte toľko zdravia a vitality, aby ste držali krok s moderným stredným vekom. Vaša váha o vás veľa prezradí, pokiaľ ide o vaše zdravie. Tieto údaje je možné získať pomocou a bioimpedančné zloženie tela. Tento malý strojček vám prezradí nielen vašu váhu, ale aj to, čo ešte máte v tele.
Prístroj na analýzu telesnej hmotnosti: Zariadenie, ktoré vám oznámi, koľko kg vážite. Prezradí vám aj váhu, akú časť tvoria svaly a tuk alebo voda. Tento analyzátor využíva unikátnu technológiu známu ako bioelektrická impedančná analýza (BIA). Zahŕňa veľmi nízku úroveň elektrického prúdu prechádzajúceho telom (BIA). Ako sa pohybuje, prúd prechádza rôznymi telesnými tkanivami a číta, aký veľký odpor (impedancia) tam je. Tento odpor poskytuje spôsob, ako určiť zloženie tela alebo koľko svalov a tuku máte.
A zaujatosť pre zloženie tela je šikovné zariadenie na získanie presných detailov týkajúcich sa vášho aktuálneho tela a jeho štruktúry. Zatiaľ čo tradičná váha vám len povie, aké veľké je niečo, to znamená toľko informácií o jednom z najkomplexnejších prístrojov na analýzu telesnej hmotnosti. Lepšie si uvedomujete percento telesného tuku a svalovú hmotu, ktorá je pre naše zdravie kľúčová.
Hmotnosť nie je jediná vec, ktorá určuje zdravie človeka. Dokonca si vieme vypočítať, z čoho sa naše telo skladá. Napríklad dvaja ľudia môžu mať rovnakú hmotnosť, ale jeden môže mať viac telesného tuku ako druhý. Dôležitejšie je, že rovnaká hmotnosť môže byť zdravím v rôznych telách. Prístroj na analýzu telesnej hmotnosti vám takpovediac umožní spoznať váš vlastný systém a môže pomôcť udržať oboje zdravie a odomknúť zázraky.
Prístroj na analýzu telesnej hmotnosti má tiež mnoho výhod. Pre začiatok to môže byť presnejší spôsob, ako určiť svoju hmotnosť a zloženie tela. Sú to tieto fakticky založené informácie, ktoré vám umožnia sledovať váš pokrok od 1. týždňa v akomkoľvek časovom rámci, ktorý to môže trvať, a zaznamenávať všetky výsledky, aby ste videli, ako ďaleko ste sa dostali k týmto fitness cieľom. Poskytne vám tiež predstavu o tom, ako upraviť stravu alebo cvičebnú rutinu.
Kompletný analyzátor telesnej hmotnosti vám tiež môže ukázať, kde môžu byť nejaké riziká, ak nejaké existujú. Čím vyššie je vaše percento telesného tuku, tým je pravdepodobnejšie, že sa u vás rozvinie zdravotný stav, ako je cukrovka a srdcové choroby. Preto sú tieto informácie životne dôležité, pretože vás prinútia pracovať na znižovaní pravdepodobnosti výskytu, a tým zlepšiť vaše zdravie. Proaktívne sa starať o svoje celkové zdravie vám umožňuje robiť rozhodnutia, ktoré vám uľahčia dobrý pocit a dlhý život.
Je celkom jednoduché používať prístroj na analýzu telesnej hmotnosti. Na začiatok nastúpte na stroj bez obutých topánok a uistite sa, že ste v rovnováhe. Potom uchopte rukoväte stroja. To spôsobí, že stroj vyšle elektrický signál cez vaše telo. Môžete byť mierne šteklení, hoci to nie je v žiadnom prípade bolestivé. Je to len robotická ťažba dát.
