×
Body scan pre BMI Body Scan = efektívny a rýchly spôsob, ako získať informácie o zložení vášho tela, vrátane toho, kde ste s BMI. Toto je najmodernejšie skenovanie, ktoré študuje vaše telo a presne diagnostikuje. Je to, ako keby ste fotografovali svoje telo, ale to nám umožňuje vidieť, čo sa deje vo vnútri.
Skenovanie tela je najpresnejší spôsob, ako zistiť svoje BMI, zatiaľ čo metódy ako krajčírsky meter alebo posuvné meradlá vám neposkytnú toľko informácií o tom, odkiaľ presne na vašom tele došlo k strate tuku. Keď dostanete sken celého tela, môže preskúmať vaše telo od hlavy po päty. Ponúkne tiež niektoré preventívne opatrenia v prípade budúcich problémov, aby bol kedykoľvek k dispozícii celý váš zdravotný obraz.
Na vašom BMI veľmi záleží, pretože to nevyhnutne ovplyvní rôzne aspekty vášho zdravia. To znamená, že ak je váš BMI príliš vysoký, máte väčšiu šancu na vážne zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby, cukrovka alebo dokonca vysoký krvný tlak. Veľmi nízke BMI však môže spôsobiť aj zdravotné problémy.
Ak máte telovú kameru, základná časť vášho vlastného života by bola len veľmi ťažko pochopiteľná a nastavená pre zdravie. Predĺžte si svoju wellness cestu Ak máte konkrétne ciele v oblasti zdravia, či už ide o chudnutie alebo priberanie, potrebujete pomoc skenovaním tela:- Poskytuje vám údaje, ktoré vám pomôžu robiť lepšie rozhodnutia.
Skenovanie celého tela vám umožňuje zistiť, či je vaša štruktúra celého tela v dobrom stave, pretože tento proces poskytuje základné podrobnosti o tom, čo je zdravý človek – alebo nie. Skenovanie vám tiež môže ukázať, či majú nadváhu alebo sú obézni a koľko tuku navyše majú v tele. To vám umožní zamerať sa na zmeny v cvičení a stravovaní tak, aby bolo pre vás jednoduchšie schudnúť.
Telesné skeny môžu pomôcť určiť, či strácate tuk a naberáte svalovú hmotu, ak je vaším cieľom skutočne budovať svalovú hmotu. To vás môže viesť k tomu, aby ste preorientovali svoj cvičebný plán a jeho stravu podľa toho, aby vám to pomohlo rýchlejšie dosiahnuť ciele. Príkladom je, ak si uvedomíte, že rast svalov trvá dlhšie, potom možno viac bielkovín v jednotlivých jedlách alebo iný tréningový program.
Okrem toho by vám skenovanie tela umožnilo sledovať zmeny v priebehu času. Keď vás často skenujú, vidíte vývoj zloženia vášho tela. To vám umožní zmeniť svoj životný štýl a pokračovať v napĺňaní zdravotných túžob, ktoré ste si v priebehu času stanovili. Mať mapu o tom, kam idete a ako ďaleko chcete ísť.
