×
SlovenskoStalo sa vám niekedy, že ste išli k lekárovi alebo zdravotnej sestre a dostali ste otázku „stúpte na váhu“, aby sme vás odvážili? Samozrejme, nemôžeme poprieť dôležitosť kontroly vašej hmotnosti, ale vedeli ste, že existuje ďalší nástroj, ktorý poskytuje lepšie pochopenie, pokiaľ ide o hodnotenie zdravia vášho tela? Tu s bioimpedančné zloženie tela zo Shanghai Youjiu vám umožnia vidieť svoje telo v novej perspektíve!
Lekári už roky používajú vzorec nazývaný index telesnej hmotnosti alebo BMI, aby pomohli rozhodnúť, či má niekto primeranú hmotnosť. BMI je výpočet pomocou vašej hmotnosti a výšky na približné určenie množstva telesného tuku. To je však problém, pretože BMI neodhaľuje, koľko svalov ALEBO tuku niekto má. Pretože svaly a tuk fungujú v našom tele, skener telesnej hmotnosti je niekde inde. To poskytuje oveľa lepšie a ľahšie pochopiteľné okno do toho, čo sa deje v našich orgánoch. Tento skener môže byť použitý na zistenie, či je niekto chorý, a preto môže začať vytvárať návrhy na zmeny životného štýlu, ktoré mu umožnia zostať zdravý.
Skener telesnej hmotnosti je veľmi užitočný, ak cvičíte, aby ste schudli alebo nabrali svaly. To vám dáva úplný obraz o tom, z čoho sa skladá vaše telo, a pomáha vám to sledovať ciele z dlhodobého hľadiska. Napríklad, ak mierka klesá, ale aj údaje o svalovej hmote, môže to znamenať, že do svojej rutiny potrebujete lepšie stravovacie návyky alebo viac silového tréningu. Z tohto dôvodu, vedieť, koľko by ste mali jesť a cvičiť, lepšie poslúži na splnenie vašich zdravotných cieľov.
Je mimoriadne presný a to z neho robí jednu z najlepších vecí zaujatosť pre zloženie tela. Vec, ktorá odlišuje toto malé zariadenie od iných nástrojov, je jeho schopnosť odhadnúť zloženie vášho tela nielen na základe hmotnosti a výšky (ako väčšina ostatných), ale pomocou špecializovaných technologických prostriedkov. Berte do úvahy svalovú hmotu, ktorú nosíte, hustotu kostí alebo ich silu a kde sa v percentách objavil nejaký ten nadbytočný tuk. To je dôležité najmä pre jednotlivca, ktorý môže byť vystavený vysokému riziku ochorenia, ako je osteoporóza (kosti) alebo sarkopénia (svaly). Zatiaľ čo tradičné metódy nemusia tieto problémy odhaliť, skener telesnej hmotnosti áno.
Skener telesnej hmotnosti bude pre vás určite užitočná vec, ak máte radi šport alebo sa profesionálne venujete fitness! Čo vám môže pomôcť pri navrhovaní vašich tréningov, ktoré vyhovujú vašim požiadavkám. Môžete vidieť, na ktorých oblastiach možno budete musieť popracovať, ak lepšie pochopíte zloženie svojho tela. Takže napríklad – povedzme, že ste bežec a tento skener ukazuje, že vaše nohy nemajú svalovú hmotu, potom určite v krátkom čase, dúfame, že vám budeme môcť pomôcť. To môže pomôcť vašej rýchlosti behu a tým zlepšiť váš športový výkon.
Zatiaľ čo BMI nie je také užitočné pri meraní zloženia tela, môže sa použiť na sledovanie zmien u jednotlivca v priebehu času. Shanghai Youjiu IDOIT: Váš pomer bokov k pásu Skener telesnej hmotnosti od Shanghai Youjiu vám ukáže, ako sa zmenil váš BMI počas týždňa. Je to kľúčové, pretože môže poskytnúť usmernenie o vašom celkovom zdraví a vplyve na to, ako sa zlepšujete alebo kedy potrebujete urobiť zmenu. Ako to pomáha: Sledovanie hmotnosti a zloženia tela môže byť obzvlášť prospešné pre jednotlivcov s inými zdravotnými problémami, ako sú ľudia ohrození vysokým krvným tlakom alebo cukrovkou 2. typu, ktoré môžu byť ovplyvnené zmenami tučnoty.
