×
Zloženie tela je pre nás indikátorom, ktorý odhaľuje celkový zdravotný stav. Napríklad vysoké percento telesného tuku môže naznačovať, že máte väčšiu šancu na rozvoj súvisiacich zdravotných problémov, ako sú srdcové choroby a cukrovka. Prípadne, ak nosíte viac svalov, potom to môže byť v skutočnosti dobrá vec, pretože byť zdravší znamená, že vaše telo je lepšie vybavené na zvládanie stresu.
Kontrolou zloženia tela môžete lepšie porozumieť svojmu zdraviu a tomu, čo to pre vás znamená. Absolvovanie tohto testu vám pomôže lepšie porozumieť zloženiu vášho tela a tomu, ako môžu tieto faktory ovplyvniť vaše zdravie. Vyzbrojení týmito informáciami môžete začať robiť lepšie stravovacie rozhodnutia, ako aj iné životné štýly, ako je cvičenie a návšteva lekára.
Skenovanie tela (pre vás): Ak chcete schudnúť, dostať sa do formy alebo zlepšiť svoje cvičenie, môže vám pomôcť skenovanie tela. Pomáha tiež dosiahnuť dosiahnuteľné ciele v oblasti fitness. Hlavný príklad: Ak je teda vaším cieľom znížiť percento telesného tuku, môžete si zostaviť cvičebný plán, ktorý sa zameria na spaľovanie tukov, ako aj na budovanie svalov.
S výsledkami skenovania tela hneď za rohom môžete zvládnuť svoje ciele v oblasti fitness. Prevezme presné merania, ktoré indikujú aktuálnu polohu vášho tela a poskytne odborné rady, aby ste vedeli niečo nové z tréningu. A čo je dôležitejšie, naučiť sa, v čom vaše telo vyniká – a v čom by sa mohlo zlepšiť – vám môže pomôcť vyhnúť sa zraneniam, a to nielen v športe, ale aj vo všetkých aspektoch života.
Váš prístup k zdraviu je individuálny a kontrola vášho tela v blízkosti domova môže dať veci na pravú mieru. Musíte vedieť, ako ste vyrobený (tj zloženie vášho tela), aby ste sa podľa toho mohli správať! Ak je vaším cieľom stratiť tuk, nabrať svalovú hmotu alebo jednoducho zostať v rovnakej kondícii, kontrola tela vám pomôže posunúť sa k tomu a sledovať to.
To, ako sa vaše proporcionálne množstvo tuku a svalov nachádza v tele, môže mať obrovský vplyv na celkovú pohodu. Ak teda máte nahromadený viscerálny tuk, ktorý spaľuje svaly a váš metabolizmus sa začne spomaľovať (čo znamená, že je pre telo ťažšie produkovať energiu), čo môže potenciálne viesť k zdravotným problémom, ako sú srdcové choroby. Na druhej strane prílišná slabosť a nedostatok svalovej hmoty môže sťažiť každodenné práce, ako je chôdza po schodoch alebo zdvíhanie potravín. Intuitívne môžete pochopiť, ako rozloženie tuku a svalov ovplyvňuje vaše zdravie rôznymi spôsobmi; Nájdite sken tela blízko mňa, ktorý uvidíte, keď urobíte výstup správy.
Telesné skeny v Shanghai Youjiu sú dôkladné a výsledky poskytujú komplexný prehľad o obsahu vášho tela. Pomôžeme vám pochopiť, čo môžu vaše merania znamenať a ako môžu ovplyvniť vaše zdravie. Okrem toho vám pomôžeme načrtnúť, ako čo najlepšie kontrolovať zloženie svojho tela a udržiavať ho zdravé až do vekov.
