×
Body Composition Analyzer je unikátne zariadenie, ktoré pomáha športovcom aj milovníkom fitness poznať stav ich tela, aby si mohli udržať zdravie. Je to nevyhnutné pre niekoho, kto sa drží svojej kondície, a ak zostanete na svojej ceste, stojí za zmienku. Shanghai Youjiu – jedna z popredných spoločností vyrábajúcich takéto zariadenia, je pre svoje stroje dobre akceptovaná.
Body Composition Analyzer, nástroj, v ktorom môžete jasne cítiť svoje telo. Nie je to len mierka, sníma aj ďalšie aspekty, ako je obsah telesného tuku % koľko máte svalov a hydratácia (preusporiadaný test glykémie nalačno). Hydratáciou myslím množstvo vody vo vašom tele. Chudnutie je tiež niečo, čo môže výrazne ťažiť z merania týchto premenných, pretože menej kalórií by malo viesť k lepšej strate telesného tuku. Tieto informácie vám pomôžu robiť inteligentnejšie rozhodnutia o vašej strave a režime cvičenia.
Tento neuveriteľný stroj, to je vaše telo. To zahŕňa veci, ako je schopnosť povedať vám, či má vaše telo nadpriemerné množstvo tuku, čo môže byť užitočné, keď vám dá vedieť, či sa napríklad snažíte alebo potrebujete schudnúť. Môže tiež zobraziť váš svalový obsah, ktorý sa týka aj sily a kondície. Ďalšou skvelou funkciou je váš BMR (bazálny metabolizmus). Pokojová rýchlosť metabolizmu je počet kalórií, ktoré telo spáli v pokoji za deň, aby si udržalo normálnu funkciu. Tento prehľad vám pomôže zlepšiť reguláciu hmotnosti.
Pre športovcov a milovníkov fitness: Používanie analyzátora zloženia tela má obrovské výhody. Fkeer Tracker Sledovač F-keep za vás najprv urobí niekoľko vecí a zaistí, že keď sa váš zadok snaží splniť tieto fitness ciele, všetky tieto duše sa nestratia. Je skutočne motivujúce vidieť, ako sa vaše telo časom mení. Po prvé, zariadenie vám môže pomôcť určiť nerovnováhu vášho tela. Toto bude dobrá prax pri práci na asymetriách na vašom tele, napríklad keď je jedna vaša strana silnejšia ako druhá. Môže vám tiež pomôcť zistiť, koľko sacharidov, bielkovín a tukov je vhodné pre vaše zdravie. Ak existuje téma, ktorú by mal poznať každý, kto chce dosiahnuť zmenu v športe alebo fitness aktivitách, táto informácia!
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako funguje analyzátor zloženia tela? Potom prenesie malý, bezbolestný elektrický náboj cez vaše telo. Prúd tiež preteká rôznymi tkanivami, ako je tuk a svaly. Každý typ tkaniva má jedinečnú odolnosť voči prúdu. Tento odpor je spôsob, akým môže stroj určiť zloženie tela na základe tuku a svalov. Toto je priama, informovaná metóda.
Prvým krokom je zistiť zloženie vášho tela, aby ste splnili ciele v oblasti zdravia. Jedným z nástrojov, ktorý vám to pomôže, je Analyzátor zloženia tela. Keď budete vedieť, z čoho sa skladá vaše telo, stanovte si reálne ciele. Ak chcete schudnúť alebo nabrať svaly, môžete si na to navrhnúť plán. Navyše, ak používate tento stroj, pomáha vám sledovať váš pokrok v tréningu v priebehu času. To vás udrží zaangažované a sústredené. Na konci môže analyzátor pomôcť identifikovať aj nedostatky. Stručne povedané, plánovanie jedla zaisťuje, že jete to, čo vaše telo potrebuje, takže ak existuje jedna alebo dve živiny, ktoré vám môžu chýbať v prijímaní prostredníctvom jedla, môžete sa im ľahko prispôsobiť.
