×
Однако они не являются обычным видом жира, как внешний живот [кенгуровая сумка]. Этот жир окружает ценные органы, такие как печень и почки, которые нам нужны, чтобы помочь нашему телу работать эффективно. Внутренний жир — это не обязательно тот тип внешнего жира тела, который мы можем легко увидеть, например, вокруг вашего живота или на ваших ногах; он относится к висцеральному и органному жиру, который вам нужен для выживания [1]. Эти знания о внутреннем жире настолько важны, потому что измерения могут показать нам, насколько мы здоровы или нездоровы, и что делать, чтобы продолжать поддерживать хорошее здоровье.
Внутренний жир — один из важнейших аспектов здоровой жизни, понимание нашего здоровья, и он помогает нам улучшать жизнь. Внутренний жир — это то, что может вызывать серьезные проблемы со здоровьем и болезни. Эти заболевания варьируются от болезней сердца до диабета и высокого кровяного давления. Эти проблемы могут влиять на то, как мы себя чувствуем изо дня в день, и перерастать в более серьезные проблемы, если их не контролировать. Ваш внутренний жир не виден, поэтому существуют устройства и методы оценки его количества. Хотите узнать, сколько этого жира у вас внутри? Снаружи он выглядит нормально, не так ли, но есть один способ, которым мы можем его рассмотреть, который называется сканированием.
Глубокое сканирование брюшного жира — хороший способ понять большинство скрытых рисков для здоровья, о которых мы не знаем. Этот тип жира находится внутри&mensasho;невидим невооруженным глазом — и он может накапливаться без нашего ведома. Проведите биоимпедансный тест — он скажет нам точное количество внутреннего жира и насколько мы предрасположены к будущим проблемам со здоровьем. Это так важно, потому что это говорит нам, есть ли у нас большое количество внутреннего жира, то есть когда вы вообще ДЕЛАЕТЕ с этой информацией?!
Сканирование жира в органах даже является улучшенным и более точным отображением нашего здоровья, чем несколько альтернативных методов. Сканирование ИМТСканирование индекса массы тела (ИМТ) может измерять только видимый жир снаружи нашего тела, например, оно не включает в себя прозрачный жир. Сканирование висцерального жира лучше, поскольку оно включает в себя все очевидные и скрытые жиры, что помогает нам точнее понять риск для здоровья. Чем лучше мы знаем наш внутренний жир, тем лучше решения относительно здоровья и жизни в целом.
Мы знаем, что слишком много внутреннего жира вредно для нас. Это может повысить вероятность возникновения у нас хронических проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, диабет или гипертония. Избыток висцерального жира заставляет наши органы работать усерднее, чем они должны/ioutil. В конечном счете, когда у нас избыток внутреннего жира, он давит на орган и значительно затрудняет его функционирование. Это может усилить стресс, из-за которого нашим органам становится сложнее работать в гармонии. В долгосрочной перспективе это может привести к большему количеству проблем со здоровьем, поэтому важно распознавать некоторые из этих смертельных рисков, связанных с избытком внутреннего жира. Это понимание может побудить нас вести более здоровый образ жизни, чтобы не носить слишком много жира на животе внутри.
Поприветствуйте наше здоровье и поймите себя немного лучше. Что мы можем узнать из обычного сканирования жира: - Мы сможем отфильтровать внутренние жиры, сколько их в количественном отношении, и увидеть, какое количество должно быть ниже минимального диапазона, а какой высокий уровень наступает при высоком риске для здоровья. Они позитивны в нашей жизни, чтобы освободить власть денег, когда мы понимаем риск для здоровья. Ну, это может быть просто то, что наша диета в целом должна улучшиться или, может быть, нам нужно больше заниматься спортом. И если у нас есть проблемы со здоровьем, то, очевидно, имеет смысл позвонить врачу и спросить, как вы можете предотвратить заболевание.
