×
А еще лучше, уделите минутку, чтобы подумать, из чего состоит ваше тело. Это не только кожа и кости! Что такое вес (на самом деле в вашем теле не только мышцы и жир, в нем также много воды). Состав тела — это смесь всех этих разных вещей. Вы всегда должны знать состав своего тела, потому что чем лучше вы его понимаете, тем больше узнаете о себе. Вот тут-то и вступает в дело потрясающая технология от Shanghai Youjiu!
У Shanghai Youjiu есть машина, которая лучше всего подходит для этой работы и может дать вам точные показания на основе состава вашего тела. Эта машина использует анализ биоэлектрического импеданса. Это большой термин, но то, что она делает в этой машине, позволяет посылать небольшой электрический сигнал через ваше тело. Машина проверяет, какое сопротивление встречает этот сигнал по мере своего прохождения. Эту информацию машина использует для определения того, сколько жира, мышц и воды у вас внутри.
Этот компьютер хранит ваши долгосрочные данные, что здорово. Поэтому он показывает больше вас с течением времени, поскольку ваша тренировка идет правильно. Неважно, пытаетесь ли вы оставаться в форме и становиться легче, чтобы ваши мышцы были сильнее, или уменьшается жир в организме. Это отличный способ продемонстрировать, сколько труда вы вложили во что-то, и что это окупается!
Он также может содержать информацию для многих людей)>> Это означает, что вы можете поделиться ею с друзьями и семьей, так что все в одной группе могут отслеживать свой прогресс в фитнесе! Затем вы можете поощрять друг друга быть здоровыми и активными. Это легкий метод создания атмосферы, в которой каждый может победить!
Ручные версии — это гораздо более портативное оборудование, которое можно легко носить в руке. По сути, они посылают электрический сигнал вашему телу, подобно тому, как это делает машина для определения состава тела. Но, опять же, это только руки или ноги, а не все ваше существо. Для тех, кто не хочет взвешиваться или раздеваться для проверки тела, это может быть потенциально лучше. Это позволяет проводить быстрые измерения без каких-либо хлопот!
Весы EmailSmart — еще один классный продукт, который поможет вам измерить не только вес. Они работают как обычные весы, но в них встроена технология анализа биоэлектрического импеданса! Поэтому всякий раз, когда вы взвешиваетесь, вы можете получить обзор состава своего тела. Большинство умных весов также синхронизируются с вашим смартфоном или планшетом. Это позволяет очень легко отслеживать изменения ваших данных с течением времени и то, как они растут или падают в зависимости от тела!
Фрукты и овощи могут быть тем, что вы, возможно, захотите есть, если отчет показывает более высокий процент жира в организме, чем обычно. Здоровый выбор пищи может заставить вас чувствовать себя лучше и обеспечить ваш организм важными питательными веществами. Возможно, у вас также низкая мышечная масса, так что, возможно, мне следует сосредоточиться на поднятии тяжестей или силовых упражнениях. Разумные решения из вашего выбора могут привести к более здоровому и быстрому способу достижения ваших фитнес-целей!
