×
Когда вы в последний раз задумывались о жире в своем теле? Это важно знать; в вашем теле должно быть очень мало жира, потому что часто слишком много жира делает нас больными позже. Еще один инструмент, который вы можете использовать, чтобы узнать, сколько жира в вашем теле, — это специальная машина, называемая биометрическим анализатором состава тела. Примером такого типа машины является Shanghai Youjiu.
Что такое тест анализа биоэлектрического импеданса? Жизнь вернется в нормальное русло в такие маленькие моменты, как взвешивание, просто встав на него. Вы начнете с того, что будете держаться за две ручки, оснащенные металлическими датчиками. То, что делают эти датчики, невероятно круто — они пропускают слабый электрический сигнал через ваше тело. Этот сигнал также помогает машине определять количество жира у субъекта.
И самое лучшее, что он даже не причиняет боли при использовании! Конечно, есть пара предостережений, которые следует иметь в виду. При его использовании вам необходимо снять носки и обувь. Более того, если у вас есть кардиостимулятор или любое другое электронное медицинское оборудование, расположенное в вашем теле. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с врачом.
Биометрический анализатор жира в организме считается чрезвычайно точным. Это означает, что он прост и точен, поэтому вы получаете надежные результаты. Хотя вы можете использовать рулетку или штангенциркуль для проверки жира в организме, эти методы не всегда дают действительно точные результаты. Но не всем нравятся эти методы, поскольку большинство из них требуют измерения человека, и это часто может быть неудобным или неудобным.
Команда биоимпедансный тест предоставляет гораздо больше, чем общее количество жиров в вашем профиле. Он также сообщает вам, сколько жира присутствует в различных частях вашего тела. Это важно, потому что не все жиры созданы равными, и некоторые могут быть более вредными для вашего здоровья, чем другие.
Постс поясняет: «Анализатор также может сказать вам о количестве ваших жильцов. Это связано с тем, что наличие большего принимающего означает, что вы в целом здоровее и у вас больше мышц. Это важно, потому что мышцы сжигают калории в состоянии покоя или когда тело не тренируется».
Спросите своего врача или спортзал о наличии одного из них. В большинстве спортзалов есть биометрические анализаторы жира в организме, которые могут использоваться его членами для проверки своего здоровья. Или просто купите один для дома, если хотите! Однако, убедитесь, что вы внимательно прочитали инструкцию перед использованием, чтобы использовать его правильно.
