×
BIA — Биоэлектрический анализ импеданса Это простой и неинвазивный способ сканирования внутренних органов вашего тела без боли. BIA Body Scan использует крошечные электрические сигналы, проходящие через тело. Он может оценить мышцы, жир и воду в организме с помощью этих сигналов. Эта информация даст вам точное представление о том, что нужно вашему телу.
Хорошо, так почему же так важно знать, что у вас в организме? Итак, что для вас означает знание состава вашего тела и как эта информация может помочь вам принимать более обоснованные решения относительно здоровья. Например, если сканирование показывает, что в вашем организме слишком много жировой массы, это означает, что нужно изменить привычки питания или упражнения, чтобы уменьшить это количество. Эти знания могут спасти вам жизнь.
Если вы знаете, из чего состоит ваше тело, это первый шаг к постановке целей. Знание того, что вам нужно сбросить вес или нарастить мышечную массу, является действенным. Это может быть что-то простое, например, более здоровое питание, больше упражнений или даже употребление воды. Эти изменения помогут вам чувствовать себя хорошо и улучшить физическое здоровье.
Просто пример, если сканирование показывает, что у вас 35% жира в организме, может быть, программа по снижению веса? Эта программа может быть чем-то вроде программы питания и упражнений. И наоборот, сканирование может показать, что у вас обезвоживание, и вам следует поощрять себя пить больше воды ежедневно.
BIA Body Scan — Это один из превосходных способов взглянуть на свое тело, а не просто на весы. Или когда вы встаете на весы, а они показывают вам только одну цифру. Ну, BIA Body Scan расчленяет ваше тело на части — сколько у вас жира и мышц.
Этот глубокий взгляд может дать вам представление о вашем теле, о котором вы, возможно, раньше не задумывались. Например, если у вас есть мышцы в течение многих дней, но слабые кости задницы, то, возможно, стоит подумать о том, чтобы заняться некоторыми упражнениями или продуктами, которые помогают укрепить кости. Понимание этой информации позволит вам лучше планировать свое здоровье.
Сканирование тела BIA дает вам информацию для этого, а затем измеряет, насколько успешно вы придерживаетесь своих целей. Так что, если ваша цель — наращивание мышечной массы, время от времени вы можете видеть, какие результаты принесло сканирование. Иногда бывает очень мотивирующим видеть, как вы продвигаетесь!
