×
Так что на случай, если вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле находится внутри вашего тела. Конечно, кости и мышцы в значительной степени даны, и все о них знают, но не забывайте о других вещах, которые вам ВСЕМ нужны (да, даже этим подтянутым сучкам), таких как жир и органы. Это увлекательно, правда? Это было признано компанией Shanghai Youjiu, которая разработала специальный 3D-сканер тела. Это классный инструмент, чтобы узнать больше о вашем теле и о том, как оно работает. Разве это не звучит потрясающе?
Определение этого умного сканера вы используете, что одно движение в вашем теле и сделать специальный снимок, который позволит им сопоставить очень точно. Я измеряю различные части тела, а затем создаю 3D-изображение вас. Это изображение может помочь вам узнать больше о состоянии вашего здоровья и какие есть варианты, чтобы вы чувствовали себя лучше!
3D-сканер тела также сообщает вам интересную вещь, например, пропорции вашей мышечной ткани по сравнению с жиром. Он заметит, что мышцы также очень хороши, потому что больше используют их для различных видов деятельности. Это позволяет вам быстро бегать, высоко прыгать и даже делать забавные гимнастические упражнения, такие как колесо, устойчиво. Кроме того, избыток жира делает вас более вялым и просто не таким здоровым в целом.
Понимание того, какие части вашего тела являются мышцами, а какие жиром, необходимо для того, чтобы знать, как вы можете улучшить свое здоровье. Например, когда вы узнаете из исследования, что у вас больше жира, чем мышц, то ваши действия очевидны — больше заниматься спортом. Вы также можете приложить усилия, занимаясь такими видами деятельности, как занятия спортом, танцы или много ходить пешком. Вы также можете рассмотреть возможность изменения своего рациона, включив в него богатые питательными веществами продукты, такие как фрукты и овощи, а также избегать слишком большого количества жирной нездоровой пищи.
3D-сканер используется не только для проверки мышечной массы и жира, но также может использоваться для измерения других ключевых элементов вашего тела. Например, он может сообщить вам о весе вашего тела, то есть о том, насколько вы тяжелы. Они также могут измерить ваш индекс массы тела (ИМТ). Это способ понять, где вы находитесь в здоровом диапазоне веса для вашего роста. Сканер также отслеживает висцеральный жир или опасный жир, который окружает ваши органы.
Эти измерения могут быть очень полезны, когда дело доходит до определения того, насколько вы здоровы. Они позволяют вам увидеть, какие части тела следует улучшить, чтобы снова начать чувствовать себя хорошо. Если сканер показывает, что у вас высокий уровень висцерального жира, нам может потребоваться указать его в числовом диапазоне, например, скажем, что это может привести к сердечным заболеваниям или диабету 2 типа. Но не волнуйтесь! Эта цифра дает обзор, который должен направить вас в правильном направлении. Что ж, вы всегда можете сосредоточиться на питании более здоровой пищей и регулярных занятиях спортом... о, подождите, это означает работу по избавлению от этого жира... Это именно то, что ей нужно сделать!
Ваше тело является представлением вашей жизни во сне – вы смотрите на него и видите, что ноги качаются, а руки не очень. Затем вы можете сосредоточиться на тренировке рук, чтобы стать сильнее, выполняя циклы отжиманий или поднимая тяжести. Или, может быть, вы заметите, что ненужный жир на талии и вокруг нее накачивается. Теоретически, это может побудить вас делать дополнительные упражнения на живот, например, стандартную салфетку (из-за приседаний или скручиваний) вместо того, чтобы делать правильную работу.
