×
Annonser Har du noen gang vurdert hva som skjer inne i kroppen din? Du er kanskje kjent med noe som kalles "kroppsfett". "Les mer KroppsfettDet bringer deg i kontakt (Bilde: Cultura RM, EDUARD/GETTY)""). I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan bioelektrisk impedans kroppsfett — Shanghai Youjiu hjelper deg selvsagt å få en bedre forståelse av din egen kroppsbygning. Den har den ekstra fordelen at den potensielt kan hjelpe deg med å oppfylle helse-, velvære- og treningsambisjonene dine også – hva er ikke å elske med det!
HVA ER KROPPENS SAMMENSETNING? Ting som ingrediensene i en oppskrift. Kroppen din er laget av forskjellige deler akkurat som en oppskrift har ingredienser (bein, muskler og fett). Alle disse delene er avgjørende for å oppnå alt som kroppen din gjør. Shanghai Youjiu kroppsfettanalysator Denne kan måle hvor mye fett, muskler og annet du har i kroppen. Ved å bruke denne maskinen kan du få verdifull forståelse av kroppen din og hvordan du kan gjøre den velbalansert og sterk.
Har du noen gang vært på et treningsstudio og sett folk bruke maskiner for å teste fysisk form? De kan informere deg om mange ting, for eksempel kaloritellingen fra treningsøkten din eller hva som er gjeldende takt som hviler i brystet vårt. men a testing av kroppsfettkaliper kan gi deg mer bakgrunnsinformasjon. Den kan fortelle deg nøyaktig hvor mye fett du har mistet eller gått opp og/eller hvor mye muskelmasse som har blitt samlet. Slik informasjon er svært nyttig. Det gir deg plass til å definere dine egne mål og begynne å måle reell fremgang mot disse direktivene. Som et eksempel kan du bruke dette verktøyet til å måle deg selv gjennom perioder der målet ditt blir sterkere eller går ned i vekt.
Du er sannsynligvis kjent med begrepet - kroppsfettprosent. Dette er et mål på hvor mye fett du har i kroppen i forhold til andre komponenter, som muskler og bein. Kroppsfettprosent: Å være i stand til å få kroppsfettprosenten din er viktig fordi det lar deg vite mer om tilstanden til ens helse. Det gir deg en bedre ide om hvordan kroppen holder seg. Men ved hjelp av en kroppsfettanalysator fra Shanghai Youjiu kan du få en nøyaktig måling av prosentandelen. Dette betyr at du vil ha et nøyaktig mål på mengden kroppsfett; ved hjelp av hvilken, kan man bestemme en bedre løsning eller plan for deres helse og fitness.
Med andre ord, hvis du ønsker å komme deg et sted, hjelper det for deg å vite utgangspunktet ditt. En kroppsfettanalysator kan hjelpe deg med det! Å kjenne kroppssammensetningen din kan informere om hvordan du nærmer deg implementeringen av en plan for å bli sunn og i form. Du kan lage de målene du vil, for eksempel å miste så mange kilo eller bare å være mer tonet. Deretter kan du sakte gjøre fremskritt gjennom tiden ved å bruke kroppsfettanalysatoren. Hvis du ønsker å gå ned i vekt, for eksempel, kan maskinen gi indikasjoner på at man går ned i fett. Vurder dette som noe som kan holde deg i gang og vise deg hvordan du kan gå videre basert på hvor spesifikt ønsker å gå.
Lurer du på om enheten din for kroppsfettanalysator vil fungere? Tro det eller ei, maskinen bruker bioelektrisk impedansanalyse (BIA) for å gjøre denne målingen som kan høres skremmende ut, men som faktisk er superenkel! Disse skanner og elektrisk impedans tomografi som betyr at maskinen sender en minimal elektrisk strøm inn i kroppen din. En av de flotte tingene med denne strømmen er at den flyter mer uanstrengt gjennom fett enn muskler, faktisk. På sin side er maskinen i stand til å utlede fett og muskelmasse i kroppen din. Det er ikke-invasivt, smertefritt og har vært en standard i årevis for å vurdere ens kroppssammensetning mer nøyaktig.
