×
Hvorfor vil du vite mer om kroppen din og hvor sunn den er? Å lytte til kroppen din lar deg ta de beste valgene for å nå en tilstand av å være i form og sunn. Dette er når en BMI-kroppsskanner kommer godt med: Et praktisk verktøy for å hjelpe deg å utforske mer om din egen kropp og hva den betyr for helsen. Shanghai Youjiu har de nyeste BMI-kroppsskannerne, de er alle ganske høyteknologiske verktøy som kan hjelpe deg med å oppnå treningsmålene dine raskere og enklere. I denne artikkelen skal vi lære hvordan disse skannerne fungerer og hvordan det kan være det beste helseverktøyet for å nå deg til en bedre helse.
En kroppsskanner BMI er verktøyet som måler noen få deler av kroppen din. Det tar hensyn til muskelmassene dine, fettinnholdet samt vannvolumet i kroppen din. Det involverer spesielle sensorer som gransker din kroppslige reaksjon på elektrisitet. Denne prosessen hjelper skanneren med å oppnå en nøyaktig avlesning av kroppssammensetning. Etter skanningen vil den gi deg en lang rapport om kroppen din for å veilede hvor du skal fokusere videre for helseforbedringer.
Hvis du ikke vil se hvordan kondisjonen din (minst) utvikler seg, sørg for å måle den regelmessig på kroppen din. Å følge med på kroppssammensetningen din vil gi deg noen verdifulle innsikter i hvor godt, eller dårlig i mitt tilfelle, ting er over tid med det. Få oppdatert informasjon om kroppen din med det nyeste BMI-kroppsskannerkonseptet. Det hjelper deg å identifisere om endringene du gjør i kostholdet ditt og treningsrutinene dine virkelig fungerer. Disse rapportene kan faktisk hjelpe deg med å definere treningsmålene dine mer nøyaktig og med å lage en treningsplan som garantert vil fungere best for din kroppstype.
En BMI-kroppsskanner er en fin måte å få bedre resultater raskere med dine diett- og treningsmål. Dette hjelper deg med å spore kroppen din for å se hvilke aspekter av helse som kan trenge litt mer oppmerksomhet. Så, for eksempel hvis skanneren viser at du er høy i kroppsfett, kan du begynne å trene eller spise bedre for å få noen kilo av. Omvendt, hvis du lærer at muskelen din ikke er å finne; da kan du føle deg tilbøyelig til mer styrketrening. Når du sjekker inn på målene dine og justerer kursen etter behov, er det ikke bare en reell mulighet å nå din fitness BSF (Best Self Fit) men kan gjøres raskere når du feirer de skritt du har tatt.
Noe av det vi liker best med en BMI-kroppsskanner er at den lar deg lage din egen treningsplan. Fordi alle kropper er forskjellige og en skanner som BMI lærer deg hva kroppen din trenger spesifikt. Disse skanningene kan hjelpe deg med å få en bedre forståelse av hvor kroppen din befinner seg, slik at du vet hvordan du kan strukturere og skreddersy din egen treningsplan basert på det som passer DEG, DINE MÅL OG LIVSSTIL. En tilpasset plan betyr at målene dine er innen rekkevidde og ikke en kilde til frustrasjon. Du vil ha en krystallklar plan på plass, ingen gjetting nødvendig!
Denne innsikten gjør det mulig for brukeren å bli informert om deres generelle velvære, noe som hjelper til med å ta vare på hans eller hennes helse(kropp) mer effektivt. Den kan dele innsikt som kaloriforbrenningshastighet, kroppsmasseindeks (BMI) og prosentandel av kroppsfett. Det er en viktig kunnskap, da den viser hva du kan trenge å ta vare på for eller i orden for din helsetilstand. Skanneren lar deg også overvåke treningsmålet ditt. Tenk på det som å ha et navigasjonssystem for å vise deg hvor stien er, så på den måten når du går av sporet, kan den komme tilbake på.
