×
Hvorfor vil du vite mer om kroppen din og hvor sund den er? Å lytte til kroppen din lar deg ta de beste valgene for å oppnå en tilstand av å være i form og sunn. Dette er når en BMI-kroppsscanner kommer til pas: Et praktisk verktøy for å utforske mer om egen kropp og hva det betyr for helse. Shanghai Youjiu har de nyeste BMI-kroppsscanerne, som alle er ganske høyteknologiske verktøy som kan hjelpe deg med å oppnå dine treningsmål raskere og enklere. I denne artikkelen skal vi lære hvordan disse scanerene fungerer og hvordan de kan være det beste helseverktøyet for å få deg på vei mot bedre helse.
En legeskanner BMI er verktøyet som måler noen deler av kroppen din. Den tar hensyn til muskelmasse, fedtinnhold og også vannvolumet i kroppen din. Dette omfatter spesialsensorer som undersøker kroppens reaksjon på elektrisitet. Denne prosessen hjelper skanneren med å oppnå en nøyaktig lesning av kroppskomposisjon. Etter skanningen vil den gi deg en utførlig rapport om din kropp for å veilede deg hvor du bør fokusere neste for å forbedre helsen.
Hvis du vil se hvordan din fysisk form (i hvert fall) utvikler seg, sørg for å måle den jevnt på kroppen din. Å holde oversikt over din kroppsammensetning vil gi deg noen verdifulle innsikter i hvor godt, eller dårlig som i min case, det går over tid. Få oppdatert informasjon om kroppen din med den nyeste BMI-kroppskennerkonseptet. Det hjelper deg med å identifisere om endringene du gjør i ditt kosthold og dine treninger virkelig fungerer. Disse rapportene kan faktisk hjelpe deg med å definere dine fitte-mål mer nøyaktig og å lage en treningsplan som er sikker på å fungere best for din kroppstype.
En BMI-kropps scanner er en bra måte å få bedre resultater raskere med ditt diett og fitte-mål. Dette hjelper deg med å spore kroppen din for å se hvilke aspekter av helsen som kanskje trenger litt mer oppmerksomhet. Så, for eksempel hvis skanneren viser at du har høy kroppsfettprosent, kan du kanskje begynne å trene eller spise bedre for å miste noen kilo. motsatt, hvis du lærer at musklene dine ikke finnes noen steder, kan du føle en tilbøyelighet mot flere styrketreningsovelser. Når du sjekker på dine mål og justerer kurs etter behov, å nå din fitte BSM (Beste Selv Fit) er ikke bare en reell mulighet, men kan gjøres raskere når du feirer de fremskrittene du har tatt.
En av de tingene vi liker best med en BMI-kroppsleser er at den lar deg lage din egen treningplan. Fordi alle kropper er forskjellige og en leser som BMI-leseren lærer deg hva din kropp spesifikt trenger. Disse skanningene kan hjelpe deg til å forstå bedre hvor din kropp befinner seg, slik at du vet hvordan riktig strukturere og tilpasse din egen treningplan basert på hva som passer DEG, DINE MÅL, & LIVESTIL. En tilpasset plan betyr at dine mål er innen rekkevidde og ikke kilde til frustrasjon. Du vil ha en tydelig blåkoll i plass, uten nødvendigvis å gjette!
Denne innsikten gjør at brukeren kan bli opplyst om sin generelle helsestatus, noe som hjelper ved å ta vare på hans eller hendes helse (kropp) på en mer effektiv måte. Den kan dele innsikter som din kaloriforbruk, kropps masse indeks (BMI) og prosentvis kroppsfett. Det er viktig kunnskap, ettersom det viser hva du eventuelt trenger å ta vare på for å opprettholde din helsestatus. Skanneren lar deg også følge opp dine treningsmål. Tenk på det som å ha et navigasjonssystem som viser veien, slik at når du går av sporet, kan du komme tilbake på det.
