×
De bioelektrisk impedansanalysetest er en liten maskin som hjelper leger, ernæringsfysiologer og treningseksperter med å forstå hva som foregår (biologisk) i kroppen til en person. Metode – Dette er det gamle praktiske elektriske systemet for å undersøke kroppssammensetning ved bruk av kort elektrisk energi. Den kroppssammensetningen inkluderer vann, muskler og fett blant andre komponenter. Hvordan strømmen flyter avhenger av hvor mye av hver del som er i kroppen. Her, verdifull informasjon som forteller oss om helsen deres, og andre ting de kan gjøre for å helbrede; sikre god generell tilstandbereitschaftsdienst310443/flickr (lisens)
En liten pute plasseres på en persons hånd og fot når du bruker den bioelektriske impedansanalyseenheten. Puten har elektroder som hjelper til med å overføre den elektriske strømmen. En liten elektrisk strøm går deretter gjennom kroppen med dem på plass. Muskelfett og vann er noen av materialene som strømmen går gjennom. Strøm beveger seg på en annen måte gjennom hver type vev. Dette kan lett transporteres med vann og muskler, men ikke gjennom for eksempel fett. Dette gir informasjon om kroppen fordi disse forskjellige vevene lar strøm flyte gjennom dem på ulike nivåer av letthet, og dette kan måles av enheten.
Folk som har tenkt å bli sunnere bør eie bioelektrisk impedansanalyse i nærheten av megs. Kroppssammensetningen er testet og det forteller leger eller treningseksperter hvor sunn en person er. Kroppssammensetning er en viktig komponent siden den kan gjøre folk i stand til å gjøre endringer som vil forbedre måten de føler seg på og hjelpe dem med å etablere sunne kropper.
For eksempel, hvis noen ønsker å gå ned i vekt, bør han/hun kjenne kroppsfettet sitt. Det fettet kan måles veldig nøyaktig med en bioelektrisk impedansanalyseenhet. Det fungerer som en målestokk for hvor mye vekt som er rimelig å gå ned - og om du nærmer deg det målet eller ikke. Denne informasjonen kan presse dem til å fortsette å prøve den sunnere versjonen.
Det er også leger som overvåker utstyr på deg og kanskje i umiddelbar risiko for å ha hjertesykdom eller diabetes. Dette er enheter som måler fettinnholdet i en person. Dette er viktig fordi begge er relatert til sjansene for å utvikle disse sykdommene og være overvektig. Å spore kroppsfettet ditt kan også hjelpe deg å se ting som kan være galt med helsen til en lege. Dette gjør dem i stand til å være til hjelp for pasientene før helseproblemet tar en vending.
Tenk på hvor ofte du vil bruke en enhet og hvilke funksjoner som er viktige når du velger en. Det er noen enheter som også kan gi deg en avlesning på kroppsfett, muskelmasse og til og med bentetthet. Andre ser kanskje bare på kroppsfett. Du må finne den rette enheten for deg hvis du skal ha glede av å bruke den. Du kan også lese anmeldelser eller be om en anbefaling fra helsepersonell.
A: Nøyaktigheten til en bioelektrisk impedansanalyseenhet kan aldri være mer enn kvaliteten på den enheten og selv om den brukes under optimale forhold. Når de brukes på riktig måte, kan disse enhetene gi svært nøyaktig vurdering av kroppssammensetningen som hjelper til med å forstå helsen bedre.
