×
Dus voor het eerste punt denkt Shanghai Youjiu Fuwo dat we allemaal de fysiologische kenmerken van ons lichaam moeten begrijpen. Een BCAA-supplement zou je heel goed kunnen voorbereiden op succes bij het bereiken van het lichaam van je dromen. Hier schrijven we segmentale vetanalyse voor. Dit is het soort onderzoek dat vet op elke verschillende plek in ons eigen lichaam test. Dit wordt gevolgd door het meten van het vetgehalte op verschillende plekken met behulp van een specifieke machine die kan helpen om de lichaamssamenstelling goed te bekijken.
Voordelen Nadelen Segmentale vetanalyse Voordelen van deze analyseIk vind het geweldig dat de metingen hier mij een beter idee geven om niet alleen te zien hoeveel vet ik in mijn lichaam heb, maar ook welk gebied het afvoert. Het informeert je ook of een van je spieren zwakker is dan de rest en handmatig kan dat helpen bij sporten, andere bewegingen etc. Segmentaal vet (en spieren) kunnen ook een nuttige metriek zijn om gezondheidsrisico's te ontdekken, zoals een extreem hoog lichaamspercentage van massa alleen in specifieke segmenten, wat schadelijk kan zijn voor je algehele kwaliteit van leven.
En hoewel er voordelen aan deze dingen zitten, zijn er ook nadelen. Maar het is nog steeds niet nodig dat de meest nauwkeurige meting van vet is uitgevoerd. De resultaten kunnen variëren afhankelijk van een aantal dingen, waaronder; hoe zit het met het water in uw lichaam als u de test doet, etc. Hoewel dit waar is, zal segmentale vetanalyse vaak veel duurder en moeilijker zijn voor de meeste mensen om regelmatig te verkrijgen.
Lichaamsvet segmentanalyse met lichaamsvet segmentanalyse kunt u de benodigde delen van uw lichaam afdrukken als een lijst voor elk afzonderlijk deel, waardoor u het gedetailleerder kunt aanpassen. Wanneer u een deel van het lichaamsvet in de buik hebt, vermindert u eerst het vet met oefeningen. Aan de andere kant, als u een beetje minder lichaamsvet in uw dijen ziet, denk dan aan oefeningen die al die beenspieren perfectioneren en versterken. U zult deze persoonlijk afgestemde aanpak misschien aangenamer vinden dan elk traditioneel trainingsregime.
Segmentale vetanalyse helpt u een uniek trainingsschema te maken voor uw individuele samenstelling en het vervult al uw trainingsdoelen. Op die manier weet u welke daarvan moet worden opgepoetst en welke unieke functies kunnen worden toegevoegd.
Bovendien kan segmentale vetanalyse worden gebruikt om gezondheidsrisico's van significante niveaus te identificeren op basis van uw lichaam verdeeld met vetten. Bijvoorbeeld, als u te veel visceraal vet rond uw organen in uw buik krijgt (een beetje is oké om het lichaam te beschermen), dan vormt dat een risico, bijvoorbeeld op hartziekten of diabetes type 2. Het geeft de gebieden aan waarop u uw inspanningen moet richten als het helpt om minder te brengen met een groter risico op hartziekten, diabetes en andere problemen.
ConclusieSegmentale vetanalyse is handig om een kaart te maken van waar uw lichaam visuele outputs kan hebben over hoe u correcties uitvoert. Mensen zouden segmentale vetanalyse en andere analyses van lichaamssamenstelling tegelijkertijd moeten uitvoeren in Shanghai Youjiu. Waarom is het mogelijk om hormonen in één gebied te verhogen en daar ook vet te krijgen, dus weten waar u aankomt helpt bij het maken van een persoonlijk maaltijdplan en voorkomt gezondheidsrisico's door alleen het lichaamspercentage te verhogen.
