×
Weet je wat impedantie is? De impedantie: Dit klinkt waarschijnlijk moeilijk en zo, maar het zegt alleen dat het gaat over hoe resistent een object is tegen de doorgang van elektrische impulsen. "Stel je water voor dat door een pijp stroomt - met een smalle of verstopte pijp kan het water er gewoon niet zo gemakkelijk langs. Nou, impedantie is hoeveel weerstand je lichaam biedt aan elektrische signalen die van de ene naar de andere plek reizen op dezelfde manier als wrijving dat doet. We voeren impedantietests uit via een InBody-analysatormachine. In dit artikel duiken we dieper in de InBody-analyse en leren we hoe het ons kan helpen ons lichaam beter te begrijpen.
Een zeer ingewikkelde machine om te begrijpen waar je lichaam uit bestaat aan elektriciteit, een InBody-analysator. Wanneer je op de machine staat, geeft deze kleine elektrische impulsen door je lichaam. Sorry, maar dat zijn allemaal in wezen elektrische signalen die door je spieren (secundaire eiwit-elektriciteitsoverdracht), vet en water reizen: ze gedragen zich anders, afhankelijk van wat als transportmiddel langs de lijnen. De InBody meet hoe deze signalen veranderen in elk deel van je lichaam en vertelt je precies wat er binnenin zit: spieren, vet of water. Dit is cruciaal omdat het ons onschatbare inzichten geeft in ons lichaam en over hoe het functioneert.
InBody-analyse is een handig hulpmiddel om te meten waar uw lichaam staat door het u als geheel te presenteren. Het vertelt u dus niet alleen wat uw gewicht is, maar ook het deel van die massa. Bijvoorbeeld, als u 100 pond weegt en uw vriend weegt ook 100 pond — maar meer van zijn of haar totale gewicht is vet, terwijl uw gewicht uit spieren zou bestaan, dus verdeeld op een manier die u er gezonder uit laat zien dan hij/zij. Dit komt omdat spierproteïnesynthese (die ons helpt sterker te worden en actief te blijven) veel sneller wordt verwerkt in vergelijking met vet. De InBody-analysator kan ook de juiste hydratatie en waterretentie in het lichaam aangeven. Gezond zijn vereist dat u gehydrateerd bent en met deze informatie kan het u zelfs helpen gezondere keuzes te maken.
Nauwkeurigheid is een andere kracht van InBody-analyse. Een eenvoudige weegschaal, merkt hij op, vertelt je alleen je gewicht. De InBody-analysator geeft je echter zoveel meer informatie over je lichaam. Dit is essentieel om een duidelijker beeld te krijgen van welke anatomische veranderingen er hebben plaatsgevonden sinds eerdere tests. Bijvoorbeeld, als je aan het afvallen bent, dan zal je InBody-analyse vertellen of je spieren of vet bent verloren. Het kan je helpen om te bepalen of je daadwerkelijk vooruitgang boekt in de richting van je gezondheidsdoelen of niet.
Het is vooral handig bij het meten van lichaamsvet via InBody-analyse. Als gevolg hiervan is vet essentieel voor onze lichaamsfuncties, maar te veel vet kan ziekten veroorzaken zoals hartproblemen en diabetes type 2. Het is echter belangrijk om te beseffen dat niet al het lichaamsvet slecht is. De waarheid is dat uw lichaam wat vet nodig heeft om goed voor u te zijn. Een InBody-analyse kan u ook vertellen hoeveel vetmassa en in wezen waar uw vetten zich in het lichaam bevinden. Dit is zo gevaarlijk omdat vet rond uw organen (visceraal vet genoemd) u meer kan schaden dan het subcutane vet onder uw huid. Het apparaat kan ook uw BMI bepalen, wat een andere belangrijke gezondheidsmeter is.
Vroeger konden InBody-tests alleen worden uitgevoerd bij een dokter of sportschool, waardoor de toegang voor veel mensen werd beperkt. Nu kunt u zelfs draagbare InBody-analysatoren kopen en het thuis doen! Dit is erg handig, omdat het iedereen die een persoonlijke kijk op zijn of haar lichaamsaanpassing wil hebben, in staat stelt om te kijken. Dit leert u een aantal basisdingen over uw lichaam, iets dat iedereen zou moeten weten als ze gezond willen blijven en dit apparaat maakt het een stuk minder ingewikkeld dan ooit tevoren. Wij leveren alle producten voor lichaamscompositie met de nieuwste en meest nauwkeurige InBody-analysatoren voor iedereen bij Shanghai Youjiu.
