Bent u ooit naar de dokter of een verpleegster gegaan en kreeg u de vraag "stap op de weegschaal" we moeten u wegen? Natuurlijk kunnen we het belang van het controleren van uw gewicht niet ontkennen, maar wist u dat er een ander instrument is dat beter inzicht biedt als het gaat om het evalueren van hoe gezond uw lichaam is? Hier met de bio-impedantie lichaamssamenstelling van Shanghai Youjiu, ze laten je je lichaam vanuit een nieuw perspectief zien!
Artsen gebruiken al jaren een formule genaamd de body mass index, of BMI, om te bepalen of iemand een redelijk gewicht heeft. BMI is een berekening op basis van uw gewicht en lengte om grofweg te bepalen hoeveel lichaamsvet u heeft. Dit is echter een probleem, omdat de BMI niet onthult hoeveel spieren OF vet iemand heeft. Omdat spieren en vet de manier zijn waarop ons lichaam functioneert, bevindt de body mass scanner zich ergens anders. Dat biedt een veel beter, gemakkelijker te begrijpen venster op wat er in onze organen gebeurt. Deze scanner kan worden gebruikt om te detecteren of iemand ziek is en daarom suggesties te formuleren voor veranderingen in levensstijl waarmee ze gezond kunnen blijven.
Body mass scanner is erg handig als je traint om af te vallen of spieren op te bouwen. Dit geeft je een volledig beeld van waaruit je lichaam is samengesteld en helpt je om je doelen op de lange termijn bij te houden. Als de weegschaal bijvoorbeeld daalt, maar je spiermassa ook, kan dit betekenen dat je betere eetgewoonten of meer krachttraining in je routine moet opnemen. Om deze reden is het beter om te weten hoeveel je zou moeten eten en bewegen om je gezondheidsdoelen te bereiken.
Het is extreem nauwkeurig en dat maakt het een van de beste dingen van vooroordeel voor lichaamssamenstelling. Wat dit kleine apparaatje onderscheidt van andere tools is het vermogen om je lichaamssamenstelling te schatten, niet alleen op basis van gewicht en lengte (zoals de meeste andere doen), maar met behulp van gespecialiseerde technologische middelen. Rekening houdend met de spiermassa die je hebt, je botdichtheid of hoe sterk ze zijn en waar een deel van dat overtollige vet in percentages is verschenen. Dit is relevant, met name voor een persoon die een hoog risico loopt op een aandoening zoals osteoporose (botten) of sarcopenie (spieren). Hoewel traditionele methoden deze problemen mogelijk niet detecteren, kan een body mass scanner dat wel.
De body mass scanner zal zeker nuttig voor u zijn als u van sporten houdt of professioneel bezig bent met fitness! Die u kan helpen bij het ontwerpen van uw trainingen die aan uw vereisten voldoen. U kunt zien aan welke gebieden u mogelijk moet werken met een beter begrip van uw lichaamssamenstelling. Dus, bijvoorbeeld — laten we zeggen dat u een hardloper bent en deze scanner laat zien dat uw benen geen spiermassa hebben, dan hopen we u op korte termijn te kunnen helpen. Dit kan uw loopsnelheid helpen en zo uw atletische prestaties verbeteren.
Hoewel de BMI niet zo nuttig is bij het meten van de lichaamssamenstelling, kan het worden gebruikt om veranderingen voor een individu in de loop van de tijd te monitoren. Shanghai Youjiu IDOIT: Uw heup-tailleverhouding De body mass scanner van Shanghai Youjiu laat u zien hoe uw BMI in de loop van de week is veranderd. Dit is belangrijk omdat het u kan begeleiden bij uw algehele gezondheid en kan beïnvloeden hoe u verbetert of wanneer u een verandering moet doorvoeren. Hoe het helpt: Het bijhouden van gewicht en lichaamssamenstelling kan met name nuttig zijn voor personen met andere gezondheidsproblemen, zoals mensen met een hoog risico op hoge bloeddruk of diabetes type 2, die beide kunnen worden beïnvloed door veranderingen in vetpercentage.