×
Beter nog, neem even de tijd om te bedenken wat je lichaam eigenlijk is. Het is niet alleen huid en botten! Wat is gewicht (in werkelijkheid heeft je lichaam niet alleen spieren en vet, maar ook veel water). De samenstelling van het lichaam is deze mix van al die verschillende dingen. Je moet altijd je lichaamssamenstelling kennen, want hoe beter je het begrijpt, hoe meer je over jezelf te weten komt. Nou, hier komt de geweldige technologie van Shanghai Youjiu om de hoek kijken!
Shanghai Youjiu heeft een machine die het beste is voor deze taak en die u een nauwkeurige meting kan geven op basis van uw lichaamssamenstelling. Deze machine maakt gebruik van bio-elektrische impedantieanalyse. Dit is een brede term, maar wat deze machine precies doet, zorgt ervoor dat er een klein elektrisch signaal door uw lichaam wordt gestuurd. De machine test hoeveel weerstand dit signaal ondervindt terwijl het reist. Deze informatie gebruikt de machine om te bepalen hoeveel vet, spieren en water u in u hebt.
Deze computer houdt je lange termijn data bij, wat cool is. Dus het laat meer van je zien naarmate je workout eet. Het maakt niet uit of je probeert in vorm te blijven en lichter te worden zodat je spieren sterker worden, of dat je lichaamsvet afneemt. Dit is een geweldige manier om te laten zien hoeveel werk je in iets hebt gestoken en dat het zijn vruchten afwerpt!
Het kan ook informatie bevatten voor veel mensen)>> Dit betekent dat je het kunt delen met je vrienden en familie, zodat iedereen in dezelfde groep hun fitnessvoortgang kan bijhouden! Je kunt elkaar dan aanmoedigen om gezond en actief te zijn. Het is een luchtige manier om een sfeer te creëren waarin iedereen kan winnen!
De handheld-versies zijn een veel draagbaarder stuk gereedschap dat gemakkelijk in de hand kan worden gedragen. In principe sturen ze een elektrisch signaal naar uw lichaam, vergelijkbaar met de manier waarop een Body Composition-machine dat doet. Maar nogmaals, dit zijn alleen armen of benen, niet uw hele wezen. Voor degenen die misschien niet bereid zijn om zichzelf te wegen of uit te kleden voor een bodycheck, kan dit mogelijk beter werken. Dit zorgt voor snelle metingen zonder gedoe!
EmailSmart-weegschalen zijn een ander cool product dat u kan helpen meer te meten dan alleen uw gewicht. Ze werken als gewone weegschalen, maar bio-elektrische impedantieanalysetechnologie is er direct ingebouwd! Dus wanneer u zich weegt, kunt u een overzicht krijgen van uw lichaamssamenstelling. De meeste slimme weegschalen synchroniseren ook met uw smartphone of tablet. Dit maakt het supergemakkelijk om veranderingen in uw gegevens door de tijd heen te volgen, en de manier waarop ze stijgen of dalen ten opzichte van uw lichaam!
Het eten van fruit en groenten kan iets zijn wat u wilt doen als het rapport een hoger percentage lichaamsvet dan normaal laat zien. Gezonde voedingskeuzes kunnen u een beter gevoel geven en uw lichaam voorzien van belangrijke voedingsstoffen. Misschien hebt u ook een lage spiermassa, dus misschien moet ik me dan richten op gewichtheffen of krachttraining. Met intelligente beslissingen op basis van de keuzes die u hebt, kunt u uw fitnessdoelen op een gezondere en snellere manier bereiken!
