×
Постои такво нешто како биоимпеданса состав на телотонинг? Тоа е неверојатна машина која може да ви даде најмногу информации за вашето тело! Ваквите информации се непроценливи кога станува збор за разбирање на вашето здравје. Подолу ќе го отпакуваме она што можете да го добиете од скенирањето на телесната маса и зошто е важно тоа да се прави редовно.
Скенирањето на составот на телото ви покажува што има внатре во вашето тело. Ви кажува што се мускули, маснотии и коски. Може да се користи за мерење на водите во нашето тело. Ова е клучно да се разбере бидејќи сите тие работат заедно за да бидете здрави. Мускулите како нозете ви помагаат да се движите, маснотиите обезбедуваат енергетска залиха што му е потребна на телото. Исто така, би ви помогнало да донесувате паметни одлуки за вашето здравје, само ако знаете што го сочинувало вашето здравје.
Најважното нешто а пристрасност за составот на телото може да ви помогне да не разговарате за рамнотежата на мастите и мускулите. Во суштина тоа ви дава процент од вашето тело што е масно отколку мускулно. Вишокот маснотии може да биде нездраво и да предизвика проблеми како што се срцеви заболувања или дијабетес. Во исто време, сепак, премалку мускули е проблем, бидејќи на сите ни требаат силни мускули за да го олеснат движењето и активноста. Го губиш тоа знаење, тогаш лицето на твојот татко или тетка нежно те зема за рака и ти шепнува на уво „Знаев, тоа ќе се случи!“ Скенирањето помага да се види дали имате премногу маснотии и колку мускули ако треба. песна.
Трето, нашето тело е динамично и постојано се менува, па затоа е критично да се прават редовни скенирања на целото тело. Секој ден станувате се поголеми или помали, додавате маснотии и олабавени мускули во зависност од тоа што правите. Ви покажува како изгледа вашето тело на секои неколку месеци или барем еднаш годишно. Ова е информацијата што ви дава увид во тоа што всушност прави вашето тело, и кои ни овозможуваат потоа да направиме добри избори (како да јадеме подобро или да вежбаме повеќе) за да ги контролираме работите.
Скенирање на целосниот состав на телото - Ако вашата цел е да станете поздрави и работите напорно, здравиот процес наречен БИА скенер може да каже > Ви кажува кога вашите мускули растат и кога масното ткиво на вашето тело се намалува. Ова е од клучно значење, бидејќи понекогаш може да биде тешко да се видат промените со гледање во огледало. Со еден, можете да ја проверите вашата телесна маса на скенирање за да знаете каде и во која насока се движите. Ова ќе ве задржи ентузијастички и инспирирани да продолжите со несмалено темпо во потрагата по здравје.
