그러나 Shanghai Youjiu의 경우 생체 전기 임피던스 신체 검사 가장 좋은 점은 신체의 점진적인 진화를 보여준다는 것입니다. 다시 말해, 더 많은 운동과 건강한 식사와 같은 더 나은 라이프스타일 선택을 할 때 체지방을 줄이고 근육을 얻을 수 있습니다. 당신의 노고가 보답을 받고 있을 수 있으며 정기적으로 검사를 받으면 그 결과를 볼 수 있습니다. 이것은 게임에서의 향상을 따라가는 것과 비슷합니다! 근육량을 늘리고 있는지, 지방을 태우고 있는지 확인할 수 있으며, 무언가를 바꿔야 할 수도 있습니다. 그렇긴 하지만, 얼마나 발전했는지 살펴보면 계속할 수 있는 좋은 동기가 될 수 있습니다!
당신이 생각하고 있는 질문은 아마도 당신의 몸을 정확히 무엇이 구성하는가일 것입니다. 사실 그것은 물, 지방, 단백질 및 기타 필수 부분으로 구성되어 있습니다. 상하이 유주 테스트는 다음과 같은 방법을 기반으로 합니다. 생체 전기 임피던스 분석 또는 BIA는 이러한 부분을 측정하는 데 도움이 됩니다. BIA를 사용하려면 기기를 밟기만 하면 신체를 통해 작은 전기 신호가 전송됩니다. 이 신호는 신체 구성을 이해하게 해줍니다. 걱정하지 마세요. 완전히 안전하고 아무것도 느껴지지 않습니다!! 건강의 주요 상태를 알아보기 위해 상태를 간략하게 주기적으로 검사하는 것입니다.
체중을 줄이고 싶거나, 근육을 늘리고 싶거나, 단순히 더 건강해지고 싶습니까? 신체 내부에 무엇이 있는지 아는 것은 실제로 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 근육이 줄어드는 것이 아니라 지방이 줄고 있는지 알려줄 수 있습니다(예를 들어, 체중 감량이 목표인 경우). 근육이 줄면 근력을 유지하는 능력이 손상될 수 있으므로 이것은 중요한 요소입니다. 더 중요한 것은 운동 동작 중 근육을 키우는 데 도움이 되는 것이 있는지, 운동이 근육을 키우는 데 이상적인지 확인할 수 있다는 것입니다. 이렇게 하면 식사와 운동의 일상을 조정하여 소비하는 시간을 최대한 활용할 수 있습니다. 주름이 생기면 계속 시도해야 합니다. 표절은 절대 용납되지 않습니다.
상하이 유주 신체 검사의 독특한 특징은 결과와 함께 자세한 보고서가 전송된다는 것입니다. 이 보고서는 체력을 향상시키는 데 도움이 되기 때문에 환상적입니다. 예를 들어, 근육량이 낮다는 검사 결과가 나오면 근력 운동을 활동 루틴에 통합하는 것이 좋습니다. 이러한 운동은 근육의 힘과 크기를 증가시키는 데 효과적입니다. 이 물건은 피트니스 목표를 더 빨리 달성하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다!
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