들었어? 생체전기 임피던스 분석 시험? 우리 몸의 물, 지방, 근육을 이해하는 독특한 방법입니다. 그의 방법은 피부에 붙이는 작은 패드가 있습니다. 작은 전기 신호가 패드를 통해 신체로 전송됩니다. 좋은 소식은 이 신호가 지방보다 물과 근육을 더 빨리 이동한다는 것입니다! 신체에 얼마나 많은 물, 지방, 근육이 있는지는 신호가 얼마나 빨리 움직이는지에 따라 알 수 있습니다. 기분이 좋고 이 정보로 무장한 더 건강한 인간이 되는 길은 식단 계획/운동에서 교육받은 선택을 할 수 있습니다.
신체에 무엇이 있는지 아는 것은 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 엄청난 피해로 이어질 수 있습니다. 사람이 지방이 많고 근육 조직이 적을수록 질병에 더 가깝습니다. 이것은 심장병과 당뇨병을 포함한 심각한 건강 문제와 관련된 문제로 발전할 수 있습니다. 생체 임피던스 검사 검사는 당신의 신체 구성이 건강하다고 생각하는 것과 어떻게 비교되는지 보여줍니다. 그것은 당신이 인생의 어느 시점에서 체중 문제를 겪고 있고 더 많은 운동이 필요한지 또는 더 건강하게 먹어야 하는지 알아내는 데 도움이 됩니다. 이러한 모든 조정은 당신이 기분이 좋아지고, 에너지를 개선하고, 삶을 훨씬 더 절대적으로 살 수 있게 해줄 것입니다.
운동 바이임피던스 밸런스 테스트, 상하이 유주에서 특수 장비 이 테스트를 위해, 당신은 손, 발 또는 다리에 이 패드를 채운 편안한 침대에 누워야 합니다. 그런 다음 이 패드를 통해 약한 전류를 보내면 데이터가 표시됩니다. 이 과정은 빠르고 쉽습니다. 10분 이내에 완료할 수 있습니다. 즉, 고통 없이 또는 무한한 시간을 기다리지 않고 자신의 신체에 대한 중요한 지식에 접근할 수 있다는 의미입니다.
바이임피던스 밸런스 테스트를 이해하는 것은 운동선수와 운동을 좋아하는 모든 사람에게 좋은 도구입니다. 신체에서 무슨 일이 일어나고 있는지 더 많이 알수록 더 잘 적응하고 신체가 최상의 상태로 계속 작동하도록 할 수 있습니다. 예를 들어 운동선수가 너무 뚱뚱하다면(체지방이 너무 많고 근육이 충분하지 않음) 근력 운동을 조금 덜 섭취하면서 더 잘 조절하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 근육을 더 많이 만들고 성과를 개선하는 데 도움이 됩니다. 반대로 지방이 너무 적고 근육이 너무 많은 운동선수는 칼로리를 더 많이 섭취하거나 훈련 체계를 바꿔야 할 수 있습니다. 스포츠나 피트니스에서 더 나아지고 싶은 모든 사람에게 이러한 균형이 중요합니다.
생체 임피던스 부분 기계를 이용한 개입은 지속적으로 진화를 연습하고 있습니다. 상하이 유주에는 견고한 결과를 이끌어낸 뛰어난 정밀 기계가 장착되어 있습니다. 이러한 테스트는 다양한 의료 응용 프로그램에서 사용할 수 있는 정보의 좋은 소스입니다. — 사람들은 데이터를 사용하여 체중 감량 진행 상황과 체성분 변화를 추적할 수 있습니다. 이는 신체가 어떻게 변할 수 있는지, 고위험 요인 범주에 속하지 않도록 어떤 조치를 취해야 하는지 확인하는 데 큰 도움이 됩니다. 이 정보는 또한 의사가 연령으로 인한 근육 감소(근육 감소증)와 같은 체성분 관련 문제를 식별하는 데 사용할 수 있습니다.
