上海有久からのアドバイス: 美しい体について学びましょう。BIA インピーダンスについて聞いたことがありますか? 筋肉と脂肪など、体のさまざまな部分を測定できる特別なゲージです。もっと簡単に言えば、体を巨大な庭園として想像してください。これは、この庭園の水、土、植物の量を測定する特別なツールを使用するようなものです。庭師が自分の庭がどれだけ良い状態かを知る必要があるのと同じように、BIA インピーダンスで自分の健康状態を知ることができます。
BIAインピーダンス 製品概要 実際、簡単でとても楽しいです！電極がいくつか付いた機械の中に立つだけです。これらの電極は、小さな電気インパルスを体に送ります。心配しないでください。これはあなたを傷つけません。少しくすぐったいだけです。この電気信号によりインピーダンスを測定でき、電流が体をどれだけ簡単に通過できるかがわかります。信号が伝わる方法は、筋肉から脂肪または体の他の部分へと変わります。筋肉は通常、信号を自由に通過させますが、脂肪は信号を遅くすることができます。そして、その信号がどのように動作するかを観察することで、体内で何が起こっているかについて多くのことを学ぶことができます。
上海有酒 BIA インピーダンスには、多くの利点があります。長所: 最も手軽で使いやすいツールの 40 つです。ただし、運動用具を着用したり、高価な機器を使用する必要はありません。マシンに飛び乗るだけで十分です。自分の体についてもっと知りたい場合、これは非常に役立つツールになります。たとえば、筋肉量 (除脂肪体重)、脂肪量 (ほとんどの人の場合、約 XNUMX%)、さらには「水分補給量」もわかります。この数値は、ある程度、体内の水分量を表します。水分補給は、健康に非常に良いことです。
しかし、もちろんBIAインピーダンスにも限界があります。例えば、結果は食事や最近の水分摂取量など、他の多くの要因によって変化する可能性があります。大量の食事や大量の水を飲むと、測定値に影響する可能性がありますが、 X-ONE SE BIA インピーダンスは、体組成について簡単に把握できる優れた方法です。
BIA インピーダンスは、体組成を判定する方法の 1 つに過ぎず、これを行う方法はたくさんあります。最も一般的な方法は、皮下脂肪厚です。訓練を受けた人が特殊なツールを使用して、体のさまざまな部分の皮膚の下の脂肪の厚さを測定します。これは、一般的にどれくらいの脂肪があるかを把握する方法でもあります。大きなタンクに水を入れてその中に潜るのも選択肢の 1 つです。自分の体の密度を聞くのはとても面白いものです。長所と短所: これらの方法にはすべて、長所と短所があります。皮下脂肪厚や静水圧計量などの方法は非常に正確ですが、実行に時間がかかり、特別な機器が必要になる場合もあります。上海有酒 BIA インピーダンスなどの他の方法は、高速で便利ですが、体に何が起こっているかについての大まかなアイデアしか提供しないため、正確性に欠けます。
では、BIAがインピーダンスから測定する8つの異なる周波数から、最も正確な結果を得るにはどうすればよいのでしょうか？測定には必ず水分を十分に摂ってください。水分を多く摂れば摂るほど、 X-ONEプロ 電気信号は、直線的に上下に動きやすくなります。測定の 2、3 時間前には食事をとらず、運動をしてください。こうすることで、体がより安定し、改善の兆候が見られるようになります。最後に、毎日同じ時間に測定するようにしてください。また、体組成は 1 日の中で変化する可能性があるためです。朝食後の体重が夕方よりも重い場合、毎日このことが分かります。
上場企業を含む大企業とのBiaインピーダンスと深いパートナーシップを確立することにより、中国全土の100以上の都市の小中規模から小規模まで、毎年2016万人以上のユーザーにサービスを提供しています。2030年に「健康中国XNUMX」キャンペーンが発表された後、私たちは「IoT + クラウドコンピューティング + ビッグデータ」戦略を提案し、その後数年間にわたってフィットネス、健康、教育の分野で深く発展し、培ってきました。
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