BIA 体組成検査で体について何がわかるか 上海優酒では、体の組成を正確に特定するユニークで簡単な方法を提供しています。この検査は、私たちの体がどのように食物を処理するかを示し、より健康的な習慣を身につけるのに役立ちます。
BIA 体組成テスト: たった 1 つの数字で、体脂肪率を知ることができます。体脂肪率は、筋肉の量と体全体に存在する正確な体脂肪の両方を示します。この 2 つを区別できれば、より健康的なライフスタイルを実現できるため、これは役立つ情報です。BMI (ボディ マス インデックス) のように身長と体重だけを使用するのは、BIA テストに比べるとまったく不十分です。私たちはみな互いの鏡であり、BIA テストは自分自身についてより深く知るのに役立ちます。
BIA テストでは、安全な低レベルの電気信号でお客様の身体をチェックします。これは基本的に、身体に少量の安全な電気を送り、抵抗の程度 (または抵抗の少なさ) を測定します。これにより、お客様の体脂肪、筋肉などがわかります。上記のテストを行うと、これらすべてが確認され、さらに、おそらくお客様が知らなかった詳細も確認できます。
健康 BIA 体組成テストは、長期にわたって自分の状態をわかりやすく示します。(興味が湧いてきて、リンクをクリックすると自分の変化を追跡できます) たとえば、運動量を増やしたり、食生活を改善したりした場合など、特定の変化に対して体がどう反応するかなどです。こうした統計を追跡すると、かなりやる気が出ます。
人体組成検査 BIA テストでは、体脂肪、筋肉、さらには細胞内の水分量に関する貴重で役立つ多くの情報を学習できます。情報が多いほど、身体の健康状態がどの程度良いかをよりよく理解できます。検査後には、わかりやすい方法で検査レポートが提供されます。レポートには、より健康になり、毎日気分が良くなる方法に関する実用的なヒントとアドバイスが含まれます。
BIA 体組成テストを受けて、トレーニングやダイエットの計画を立てることができます。自分の体の物理的能力を理解することで、最大の成果が得られるトレーニング プランを考案できます。筋肉を増やしたい、もっと引き締めたい、あるいは単に全体的に健康になりたい場合、BIA テストは、何をどう改善する必要があるかを示します。自分に最も合ったものを選択してください。