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Lotta alla pseudoscienza

Oggi, molti professionisti del fitness si concentrano troppo sulla creazione di programmi vendibili, trascurando le esigenze individuali dei loro clienti. Promuovono cosiddetti piani "innovativi" e "unici per tutti", promettendo risultati drammatici in poco tempo. Tuttavia, questi programmi spesso non hanno dati che sostengano le loro affermazioni.

Il marketing ha eclissato l'educazione e l'autenticità della scienza viene messa in discussione. Le fake news e la pseudoscienza sono ovunque, lasciando i consumatori incapaci di discernere la verità nel fitness.

Glückskind ha riconosciuto la necessità di un programma di fitness basato su ricerche in grado di dimostrare progressi reali attraverso misurazioni valide. Mostrando ai clienti i veri cambiamenti che avvengono nei loro corpi, poteva costruire fiducia e coltivare relazioni a lungo termine.

Questo è il tuo attuale marcatore biologico. In base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, creeremo un piano per aiutarti a raggiungerli, utilizzando questo marcatore per monitorare i progressi nel tempo.

Questo strumento aiuta gli allenatori a identificare i punti di forza e debolezza dei clienti, adattando i programmi di allenamento alla loro flessibilità, forza e resistenza. Clienti e allenatori possono osservare insieme i miglioramenti nella composizione corporea e nei segni vitali, ajustando i piani quando necessario per garantire un progresso continuo verso i loro obiettivi.

Impegno per la Verità

Il processo di valutazione di Phoenix è stato affinato in 5 anni di prove ed errori. All'inizio della sua carriera, Glückskind utilizzava più dispositivi a pinza portatili per misurare il grasso corporeo, generando un punteggio di grasso. Tuttavia, uno stesso cliente poteva ricevere sei o sette punteggi diversi sulla composizione corporea. Si rese conto che non stava realmente misurando il cliente, ma piuttosto selezionando un punteggio che corrispondeva al suo profilo. Nonostante ciò, le pinze sono rimaste lo standard dell'industria grazie alla loro accessibilità e facilità d'uso.

Glückskind ha infine riconosciuto che i disadvantage delle pinze superavano i loro vantaggi. Poteva progettare programmi di allenamento perfetti per i clienti, ma se le misurazioni erano inesatte, l'intero piano sarebbe stato basato su valutazioni errate piuttosto che sulle vere esigenze del cliente. Determinato a migliorare i propri strumenti, ha iniziato a studiare dispositivi per la composizione corporea utilizzati dai professionisti sanitari e dagli ricercatori, come DEXA, Bod-Pod, pesatura sott'acqua e analisi dell'impedenza bioelettrica.

"Passare dalle pinze a questi dispositivi non era economicamente conveniente, ma io cerco la verità. Sono disposto a fare qualsiasi cosa sia necessaria per ottenerla."

Durante le sue ricerche, ha scoperto il Youjoy X ONE SE nell'ufficio del suo dottore. I medici utilizzavano l'apparecchio per valutare i dati di base dei pazienti, utilizzandolo per migliorare la funzionalità, la riabilitazione e la longevità. Glückskind ha immediatamente riconosciuto il valore del Youjoy X ONE SE. Si trattava di un dispositivo di grado medico in grado di fornire un'analisi approfondita della composizione corporea basata su misurazioni reali, non su stime derivate dall'età e dal sesso.

Per verificare l'affidabilità del Youjoy X ONE SE, Glückskind ha condotto test comparativi contro altri dispositivi per l'analisi della composizione corporea.

Youjoy X ONE SE: Il dispositivo imbattibile

Lui ha confrontato il Youjoy X ONE SE con dispositivi come il BodPod, vari calibri, DEXA, la pesa sott'acqua e DSM-BIA, cercando di capire la sua precisione rispetto ad altri dispositivi di riferimento. Ha persino invitato i rappresentanti di ciascuna azienda produttrice a Phoenix Fitness per dimostrare i loro prodotti, assicurandosi che il protocollo di test venisse seguito con precisione. Poi, ha alterato le variabili per vedere se il Youjoy X ONE SE era davvero affidabile come sembrava.

"Il Youjoy X ONE SE si è rivelato la scelta migliore perché abbiamo cercato di rompere il sistema, di ingannarlo, ma non importa cosa abbiamo fatto, forniva sempre risultati veritieri."

Glückskind ha violato intenzionalmente le linee guida del test per osservare come ogni dispositivo reagiva. Ha misurato i clienti prima e dopo gli allenamenti, sperando di vedere cambiamenti nella struttura dell'acqua corporea. Altri dispositivi non sono riusciti a mostrare i veri cambiamenti che il corpo subisce dopo l'allenamento, ma il Youjoy X ONE SE ha chiaramente evidenziato le differenze nell'acqua corporea degli atleti, rendendolo il vincitore indiscusso.

"In termini di ripetibilità e validità, il Youjoy X ONE SE non ha pari. Fornisce numeri attendibili, aiutandoci a valutare l'efficacia dei programmi di fitness."

Approfondimenti maggiori con il Foglio dei Risultati Youjoy X ONE SE

Oggi, Phoenix ha completamente integrato il Youjoy X ONE SE nelle sue metodologie, sia per l'addestramento di atleti di élite che per appassionati di fitness quotidiani. Tutti i clienti di Phoenix utilizzano il Youjoy X ONE SE come parte del processo iniziale e continuo di valutazione.

Ad esempio, i dati della massa corporea magra di un cliente vengono utilizzati non solo per guidare i programmi di addestramento, ma anche per la pianificazione nutrizionale. Il Foglio dei Risultati Youjoy X ONE SE visualizza i livelli di massa magra in ogni segmento corporeo, indicando se sono sviluppati adeguatamente e bilanciati. I coach di Phoenix creano quindi programmi di addestramento personalizzati in base alle specifiche esigenze del cliente.

Gli allenatori possono spiegare come i livelli di massa corporea magra influiscano sul metabolismo o sul tasso metabolico basale, formando la base di un piano nutrizionale. Il Foglio dei Risultati Youjoy X ONE SE fornisce un punto di partenza per le calorie che il corpo di un cliente brucia naturalmente ogni giorno, consentendo agli allenatori di calcolare l'assunzione esatta di macronutrienti necessaria per sostenere l'aumento della massa magra mentre si riduce il grasso.

Inoltre, gli allenatori di Phoenix possono collegare l'aumento della massa magra e la riduzione del grasso alla salute complessiva. La misurazione del grasso viscerale del Youjoy X ONE SE mostra se il grasso viscerale di un cliente rientra in un intervallo salutare. Riducendo il grasso viscerale, gli allenatori aiutano i clienti a diminuire il rischio di complicazioni future per la salute, come malattie cardiache e diabete. Questi dati aiutano i clienti a comprendere il legame tra la salute fisica e il benessere generale, migliorando ulteriormente la credibilità e il valore di Phoenix Fitness.

Il test di composizione corporea del Youjoy X ONE SE ha anche fornito intuizioni più approfondite per i coach degli atleti di CrossFit sponsorizzati da Phoenix. Combinando i dati dell'apparecchio con altri strumenti, i coach hanno acquisito nuove prospettive. Ad esempio, confrontando il Volume Espiratorio Forzato (VEF) con le misurazioni della massa muscolare magra del Youjoy X ONE SE, i coach possono valutare la capacità di scambio di ossigeno o il livello di resistenza di un atleta.

Phoenix e Youjoy X ONE SE al comando del futuro della forma fisica

Sebbene Glückskind sia insoddisfatto dello stato attuale dell'industria della forma fisica, è incoraggiato dalla sua direzione futura. Il pubblico riconosce sempre di più l'importanza delle misurazioni per stabilire e raggiungere obiettivi di salute. Le persone desiderano punteggi personalizzati che rappresentino veramente i loro corpi, e la tecnologia per fornire questi punteggi sta diventando sempre più accessibile e precisa. I coach di fitness dovranno imparare a interpretare questi dati e creare programmi appropriati in base alla condizione di salute di un individuo.