×
Hreyfing þarf að gera eins vel og hægt er svo þú náir metnaði þínum. Þú færð hugmyndina – það snýst alltaf um að leggja hart að sér og hafa auga með boltanum. Hins vegar, ein leið til að tryggja þetta er með því að nota lífviðnám líkamssamsetningars. Hinar ýmsu vélar af þessu tagi eru blessun fyrir framfarir í þjálfun, þar sem þær geta stutt þig vélrænt og breytt áshlutfallinu fyrir snúningsæfingar. Hvernig Shanghai Youjiu líkamssamsetningarskanni hjálpar þér að léttast og ná fullum möguleikum Í dag erum við að deila með þér hvernig þetta einstaka verkfæri fyrir fagmenn getur aðstoðað við að brenna fitu.
Skannar fyrir líkamssamsetningu. hinar ótrúlegu vélar sem skanna líkama þinn og segja þér dýrmætar upplýsingar um dýpstu leyndarmál líkamans. Þeir geta sagt þér margt um sjálfan þig; til dæmis líkamsfituprósentu, vöðvamassa og beinþéttni. Í ljósi þess að þú getur séð nákvæmlega hvar þú ert raunverulega fljótt og hvað á að bæta við þetta eru mjög góðar upplýsingar fyrir alla þarna úti sem byrja á nýjum kóða frá grunni með tækni sem þeir hafa aldrei snert áður. Þessar upplýsingar geta hjálpað þér að breyta matar- og líkamsþjálfunaráætlunum þínum fyrir enn betri árangur mun hraðar.
Á mjög stuttum tíma með líkamssamsetningu skönnun Shanghai Youjiu geturðu fengið allar þessar upplýsingar um líkama þinn. Það gerir meira en mælikvarða og er hægt að nota til að meta líkamsvatn, efnaskipti eða orku. Hvað þetta þýðir er að þú getur byrjað að læra hvaða mat er best að borða og hvernig á að hreyfa þig á þann hátt sem mun veita þeim árangri sem þú vilt. Dæmi Þú gætir valið að drekka meira vatn á tilteknum degi vegna þess að þú ert meðvitaður um þörfina fyrir frekari vökvun.
Shanghai Youjiu hlutdrægni fyrir líkamssamsetningu Heima Mælt með Lágmarksupphæð 320.00 Sama er tilfellið með venjulegar vogarfætur sem hægt er að sjá í hvert skipti sem þú vegur í hvað er að gerast, en það ætti að tilheyra flokki aðeins hafa mikið af gögnum fyrir neðan sjónina! Mikið af tímanum á venjulegum vogum er maður blekktur til að halda að þyngdin breytist vegna þess að það er sönnun þess að það sem þú hefur verið að gera hefur virkað. Það gefur þér enn skoðunarlíka innsýn í hvernig allur líkaminn virkar, en það er um það bil eins langt frá vísindaskáldskap sem hlutirnir munu verða. Það segir þér nákvæmlega hvar veikleikar þínir eru og hvað er líklegt til að takmarka getu þína til að verða stærri, hraðari, sterkari. Þessi skanni gerir þér jafnvel kleift að fylgjast með því hvernig líkami þinn breytist með tímanum, og það er mjög mikilvægt ef þú ert að leita að því að komast í form!
Til dæmis, ef skanninn gefur til kynna að þú sért ríkur í líkamsfitu, gæti það þýtt sem merki um að borða hollara; prótein og trefjar. Besti maturinn sem gerir þig saddan og minna pirraðan eða þreytta Það fer eftir niðurstöðunum, þá gæti þetta sýnt þér að þú þarft að vinna. í öllum öðrum tilfellum ef það gefur til kynna hverjir eru með vöðvabilun, byrjaðu næst að nota fjölda líkamsþjálfunaræfinga. Þyngdarlyftingar geta verið ánægjulegar og mun gefa þér frábæran styrk!
Hver manneskja er öðruvísi og því hefur hver og einn frábært líkamsræktarmarkmið fyrir sig, þú getur aðeins náð því með góðum árangri ef þú skilur þinn eigin líkama. Engu að síður, láttu þennan líkamssamsetningarskanni í Shanghai Youjiu hjálpa þér. Þetta mun gefa þér mikið til kynna um líkama þinn og með réttri skoðun á honum, til að þola þær breytingar sem ætti að gera í röð til að bjartsýni takmarka að hittast á milli þeirra betur hraðar eins og fyrir þinn mataræði og líkamsþjálfun.
Svo til dæmis ef þú vilt byggja upp meiri vöðva, þá segir það þér hversu mikill vöðvamassi er hreinn þinn. Til að breyta þessu ástandi geturðu látið æfingarnar þínar snúast um styrktarþjálfun (lyftingar og armbeygjur). Eða ef þú ert að leita að grannur getur þessi skanni leitt í ljós hversu mikla líkamsfitu þú ert með svo hann getur hjálpað til við að ákvarða hvaða breytingar þarf að gera og næringarlega til að léttast.
