×
En áður en við ræðum líkamssamsetningu skulum við bera kennsl á hvað þetta þýðir í raun. Líkamssamsetning þýðir mismunandi þættir sem bætast við líkama þinn, svo sem vöðvabein og fita. Hver og einn þessara þátta gegnir lykilhlutverki í því hvernig líkamsstarfsemin er. Lífrafmagnsviðnám er einstök aðferð til að fylgjast með líkamssamsetningu þinni. Þetta er fljótleg og auðveld próf þar sem þú stendur á sérstakri vél sem sendir örsmáa rafstrauma í gegnum líkamann. Þessi straumur er ekki skaðlegur og hann hjálpar vélinni að ákvarða hvaða prósent af þyngd þinni kemur frá góðum líkama (vöðvum) eða slæmum líkama (fitu). Nú, leyfðu mér ræða með þér inn og út af lífrafmagnsviðnáminu á bak við þessa vél. Það getur metið hversu auðveldlega rafstraumur fer í gegnum ýmsa vefi þegar hann keyrir rafmagnið um líkamann þinn. Rafleiðsla í gegnum vöðva og aðra magra vefi er skilvirk. Á sama tíma eru fituvef lélegir rafleiðarar - það er að straumurinn fer hægar í gegnum þá. Vélin mælir þá í meginatriðum hversu hratt straumurinn berst í gegnum líkamann og hún getur sagt þér nákvæmlega hversu mikill vöðvamassa á móti fitu. Þú færð bara að vita um líkama þinn á flottan hátt.
Þú gætir verið að velta fyrir þér núna hvers vegna í ósköpunum þú myndir fara í gegnum þetta allt með því að nota lífrafmagnsviðnám til að mæla líkamssamsetningu þína? Reyndar er annar kostur við þetta ferli hversu útbreitt það getur verið. Þeir bjóða upp á upplýsingar um líkama þinn núna - sem er eitthvað sem getur verið mjög dýrmætt. Þær eru einnig frábrugðnar að því leyti að hægt er að gera þær að heiman, ekki þarf að fara á rannsóknarstofu eða stinga nálar. Þar sem þetta próf er ekki ífarandi muntu ekki finna fyrir sársauka og engin hætta er á því. Lífrafmagnsviðnám er líka mjög frábær þar sem það gerir þér kleift að fylgjast með breytingum á líkamanum. Eins og ef markmið þitt er að ná meiri vöðvamassa eða missa nokkur kíló gætirðu notað lífrafmagnsviðnám sem áætlaða mælikvarða. Þetta er gagnlegt vegna þess að það veitir þér ítarlegri heilsuskynsmynd í stað þess að athuga þyngd þína með því að standa á vigtinni. Að sama skapi geta tveir einstaklingar vegið sama magn en samt verið mjög mismunandi líkamssamsetning. Nú, lífrafmagnsviðnám til bjargar.
Á vefsíðu Hægri hlið af líkamssamsetningu prófunarmyndinni minni - sem ég skannaði af Bod Pod upplýsingablaði, klippti síðan og breytti í Photoshop til að láta líta út fyrir að allir séu að gera þær (það skal tekið fram að ég er ekki hár) þú munt sjá mig reyna að mæla hversu mikið mun taka fleiri fingur en útlimi þar sem kýlingar eiga sér stað hér. Mikilvægustu tölurnar sem þarf að fylgjast með eru fitumassaprósentan þín og vöðvaþyngd. Líkamsfituprósenta þín er mæling á því magni sem öll vera þín samanstendur AF FITU. Þetta er vegna þess að magn líkamsfitu sem talið er hollt getur verið mismunandi eftir aldri þínum og hvort þú ert karl eða kona. Heilbrigð fituprósenta er allt að 10-20% hjá drengjum og á bilinu 20-30% hjá stúlkum.
Þetta segir þér hversu hátt hlutfall af líkama þínum er vöðvamassi. Þetta er mikilvægt þar sem fleiri vöðvar jafngilda almennt bættri heilsu og líkamsrækt. Hins vegar gæti hið gagnstæða verið kallað eftir því ef þú tekur eftir að vöðvamassahlutfallið þitt hafi farið of lágt - byrjaðu á styrktaræfingum. Með því að framkvæma þessar tegundir æfinga mun þú bæta við meiri vöðvamassa og auka almennt styrkleikastig þitt.
LEYGJA TIL FJÖLDI: til viðbótar við þessar lykiltölur geta niðurstöður lífrafmagns viðnáms þíns innihaldið mat á líkamsþyngdarstuðli (BMI) og grunnefnaskiptahraða (BMR). Hvað er eftirlitstæki (BAW) sem mun mæla hæð þína með þyngd, lána á móti því sem vegur meira og er gert heilbrigt. BMR gefur aftur á móti til kynna hversu mörgum kaloríum líkaminn myndi eyða ef þú myndir hvíla þig allan daginn. Án þess að vita þessar tölur geturðu ekki haft heildarmynd af því hversu heilbrigður og skilvirkur líkami þinn starfar.
með því að koma á djúpu og víðtæku stefnumótandi samstarfi við mörg stór fyrirtæki sem skráð eru á lífrafmagnsviðnám líkamssamsetningar. Fjöldi viðskiptavina sem við styðjum nær milljón árlega, sem nær yfir meira en 100 stórar, meðalstórar og litlar borgir víðs vegar um Kína. Árið 2016, með útgáfunni átaksins „Heilbrigt Kína 2030“. Árið 2016 settum við á markað „IoT + Cloud Computing + Big Data“, sem var aðferð sem hefur verið þróuð mikið á sviði líkamsræktar, menntunar og heilsugæslu.
Við vitum að lífrafmagnsviðnám líkamans er nauðsynlegt fyrir skilvirk viðskipti. Við tökum betur eftir fagmennsku starfsmanna okkar sem þjónustuaðila. Við tryggjum að starfsmenn okkar geti veitt skjótar og nákvæmar lausnir með því að tryggja að þeir hafi 20 klukkustunda kennslustofuþjálfun á vörunni og 10 klukkustunda samsetningu.
Líkamssamsetning lífrafmagnsviðnám uppfærði framleiðslulínuna okkar og samsetningarferlið vegna þeirrar trúar okkar að beiting háþróaðrar tækni gæti leitt til nýrra hugmynda og truflandi vöru Hvað sem um er að ræða OEM eða ODM sem þú velur að láta okkur það eftir og við munum mæta ánægju þinni
Forframleiðsla og takmarkað birgðahald gæti tryggt lífrafmagnsviðnám líkamssamsetningar þinnar. Ef þú lendir í vandræðum með kaupin sem þú hefur lagt inn verður þér svarað samstundis. Þjónustan okkar byrjar með fyrstu fyrirspurn þinni. Við trúum því að skjót og fagleg viðbrögð muni aðstoða viðskiptavini við að taka bestu ákvarðanir. Við veitum þjónustu ekki aðeins fyrir heldur einnig eftir að greiðsla hefur farið fram.
