Komast í samband

Samþykkir þú að gerast áskrifandi að nýjustu vöruinnihaldi okkar

Lífviðnámsgreining

Mörg okkar hafa góðan ásetning um að vera heilbrigðari og sterkari. Spurningin er samt, hvernig getum við nokkurn tíma sagt hvort okkur líði eins vel og okkur hinum á þessari ferð til betri heilsu eða ekki? Ein af gagnlegum leiðum til að ákvarða hvernig er BIA eða Bio Impedance Analysis. Lífrafmagns viðnámsgreining (BIA), einnig þekkt sem sérstakt tæki þar sem þú færð að læra um líkamssamsetningu. Mannslíkaminn er gerður úr mörgum mismunandi hlutum - vöðvar, fita og bein eru 3 algeng dæmi - og hlutfallið á milli þessara þátta (líkamssamsetning) getur oft gefið okkur vísbendingu um hversu heilbrigður einhver getur verið. Svo, hvernig virkar BIA? Shanghai Youjiu lífrafmagns viðnámsgreiningarpróf  felur í sér (ekki sársaukafulla) litla vél sem setur öruggan rafstraum á líkama þinn. Rafmagnið er hins vegar alveg öruggt svo það er engin þörf á að hafa áhyggjur. Vatn og allir vökvar með mikið vatn (vöðva) prófunarvökva eins og tannsteinn. Vatn hefur lítið viðnám, þannig að það lætur strauminn flæða auðveldlega. En fita inniheldur mjög lítið vatn og þegar rafmagn reynir að fara í gegnum bara fituvef tekur það lengri tíma. Vélin getur ákvarðað hversu mikla fitu, bein og vöðva þú ert með í líkamanum með því að reikna út að hve miklu leyti rafstraumur er hægur. Ytwaistline Þetta eru virkilega gagnlegar upplýsingar sem geta hjálpað til við að sjá hvað gerist í þinni eigin líkamsbyggingu.

Vísindin á bak við lífviðnámsgreiningu útskýrð

Að skilja líkamssamsetningu þína getur hjálpað þér að taka upplýstari ákvarðanir um hvað þú ættir að borða og hvernig best er að hreyfa þig. Ef þú vilt verða sterkari, til dæmis, er að byggja upp vöðva ein auðveldasta leiðin - í því tilfelli skaltu einfaldlega finna styrktarþjálfunarprógram sem miðar að vöðvavexti til að hjálpa til við að auka líkamlega - frammistöðu þrepa í íþróttum hvort sem er dag- dagvinnu og svo framvegis. Ein er sú að æfingar eins og lóð eða armbeygjur eru leiðin til að velja að búa til Sequential Group En á hinni hliðinni, ef þú ert í erfiðleikum með að léttast þá hjálpar líkamsþjálfunin þín kannski ekki mikið og það sem þú þarft í raun að gera er að minnka líkamann fita úr mataræði. Leggðu hart að þér og fylgdu síðan framförum þínum þegar þú heldur áfram að leggja á þig þá vinnu með hjálp BIA svo þú veist hvaða niðurstöður eru að koma. Þá hefur þú ástæðu til að vera stoltur af breytingunum í lífi þínu..

Af hverju að velja Shanghai Youjiu Bio viðnámsgreiningu?

Tengdir vöruflokkar

Finnurðu ekki það sem þú ert að leita að?
Hafðu samband við ráðgjafa okkar fyrir fleiri fáanlegar vörur.

Óska eftir tilboði núna

Komast í samband