×
Einu sinni voru nokkrir vísindamenn sem bjuggu til sérstaka vél til að hjálpa fólki að læra hversu mikið það vegur og hvernig líkami þeirra er. Vélin er þekkt sem BMI greining. Það er mjög hentugt fyrir alla sem vilja vera heilbrigðir og vel á sig komnir. Þetta eru vélar frá fyrirtæki sem heitir Shanghai Youjiu og þær hafa notið mikilla vinsælda um allan heim þar sem þær gefa hugmynd um heilsu okkar.
BMI reiknivél er snjöll vél, og hún virkar aðeins öðruvísi en venjulegar þyngdarvogir. Svo, í stað þess að vigta þig eins og venjulegan vog >> Þú stendur á hlutlíkum palli Been (borið fram sem baun) er með skynjara sem geta mælt fullt af hlutum á líkama þínum. Það segir þér hversu mikið það varðar fitu, vöðva, og jafnvel beinþéttni. Vélin skráir þessar upplýsingar og, voila, BMI–Body Mass Index.GenerationType X: Hvað þetta nýja tímabil leigjenda mun þýða fyrir fasteignir BMI er leið til að hjálpa þér að finna út líkamsfituna sem tengist hæð og þyngd. Þessi vél er ofurnákvæm (þýðir að hún getur gefið þér góða mynd af heilsuástandinu í líkamanum) og hjálpar þér að vita meira um sjálfan þig.
Af hverju þú ættir að nota BMI greiningarvél Þessi þrjú hjálpa til við að stjórna matarneyslu og hreyfingu. Með því að hafa þessar upplýsingar ásamt líkamsfituprósentu og vöðvamassa geturðu búið til persónuleg markmið til að setja þér. Þú munt vera meðvitaður um að ef þú stefnir að því að missa líkamsfitu, eða byggja upp meiri vöðva o.s.frv., með getu til að sjá upphafspunktinn þinn, getur þú fylgst með framfarir á tilteknum tímakvarða. BMI vélin sem hún getur nú sýnt þér hvernig líkami þinn breytist þegar þú tekur upp nýja æfingu eða byrjar að borða eitthvað annað. Til dæmis, ef þú ert með langvarandi sjúkdóm eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting, getur þessi vél hjálpað til við að veita upplýsingar um hvernig þyngd þín og líkamssamsetning hefur áhrif á heilsu þína. Þetta gæti stutt þig við að taka skynsamari ákvarðanir þér til góðs.
Það eru til vélar sem greina líkama þinn, til dæmis BMI greiningarvélin mín. Hvað er líkamssamsetning og hvernig virkar hún? Að læra líkamsfitusamsetningu mikilvæg fyrir heilsuna Heilsa þín getur haft mismunandi áhrif á mismunandi líkamssamsetningu. Ef þú ert með meiri líkamsfitu, til dæmis, setur það þig í meiri hættu á hjartasjúkdómum og öðrum heilsufarsvandamálum. Hins vegar, ef þú ert ekki með mikinn vöðvamassa, þá er líklegt að þetta muni einnig hindra styrk þinn og líkamsrækt. Það gefur skýra hugmynd um líkamssamsetningu þína sem hægt er að nota frekar til að taka heilsutengdar ákvarðanir fyrir virkt líf.
Það eru líka þeir sem spyrja hvort BMI greiningarvélin sé enn nákvæmari þegar keratínþyngd og líkamssamsetning hraða en aðrar aðferðir til að mæla hana. Þessar aðferðir er hægt að gera með ýmsum hefðbundnum vogum, mælum eða jafnvel húðfellingamælingum og einnig DEXA skanna. Hver aðferð mun hafa sína kosti og galla. Samt er BMI greiningarvélin talin ein sú nákvæmasta. Þetta er vegna þess að það notar nokkra skynjara og reiknar út fullt af gögnum um líkamssamsetningu þína. Þetta er vél sem þú ættir að nota til að njóta góðrar heilsu og það þýðir ekki að ef niðurstaðan var neikvæð, svo fagnið nokkrum breytingum.
Ef þér er annt um heilsuna og að kynnast þínum eigin líkama betur skaltu kaupa a lífrafmagns viðnámsgreiningarpróf fyrir heimili getur verið tilvalinn valkostur. Þessi vél hjálpar til við að mæla líkamssamsetningu þína nákvæmlega, þannig að þú getur líka fylgst með hversu langt þú ert kominn niður á línuna. Þú getur notað þessi gögn til að taka betri ákvarðanir um hvað þú ættir að borða og hversu mikið 30 mínútna æfingar eða æfingar í geni... Ef þú ert líka með hugsanlega banvænan sjúkdóm sem hefur áhrif á þyngd þína, eins og sykursýki eða háan blóðþrýsting, BMI tólið getur hjálpað til við að leiðbeina meðferð. Það mun hjálpa þér að viðurkenna hvernig heilsu þín hefur áhrif á þyngdina. Þess vegna, ef þú vilt hafa heilsuvitund og viðeigandi líkamsskilning, vinsamlegast velkomin BMI greiningarvél frá Shanghai Youjiu.
