×
Vissir þú að það er 3D líkamsskanna líkamsræktarstöð? Síðan ef þú ert ekki þegar að nota það skaltu lesa áfram til að læra um þessa ótrúlegu tækni sem gerir þér líka kleift að passa þig og ná markmiðum þínum! 3D líkamsskannar eru straumlínulagaðar vélar sem taka myndir af líkama þínum sem leið til að sýna þér hvar nákvæmlega stendur með líkamsræktarstöðu þeirra. Þessir þrívíddar líkamsskannar sem notaðir eru í líkamsræktarstöðvum eru gerðir af fyrirtæki sem heitir Shanghai Youjiu. Skannanir gera líkamsræktarstöðvum kleift að bjóða upp á þjónustu sem passar fullkomlega við kröfur þínar og markmiðin sem þú vilt ná.
Þú stendur á sérsniðnum 3D líkamsskanna palli þegar þú ferð í ræktina. Við skulum orða það þannig: pallurinn er lítið svið þar sem þú verður alveg kyrrstæður. Sumar myndavélar umkringja miðjuna þína og borðið, það snýst hægt til að taka fullt af myndum í mismunandi sjónarhornum. Fullt af myndavélum tekur fullt af myndum og síðan bæta þær öllum saman til að búa til þrívíddarlíkan. Þetta líkan veitir þér nauðsynlegar tölfræði eins og líkamsfituprósentu þína eða hversu mikill vöðvamassa var byggður.
Sérsniðin líkamsþjálfunaráætlanir: Þú ættir að þekkja líkama þinn líkama þeirra til að vita hvað þeir vildu leggja áherslu á að æfa. 3D líkamsskönnun getur hjálpað þér að sjá sjálfan þig eins og þú ert núna, þannig að með raunhæfar væntingar í huga; einn er líklegri til að ná árangri. Upplýsingarnar eru mjög gagnlegar til dæmis þar sem ég ætla að missa líkamsfitu eða bæta á mig vöðva.
Hugsaðu aðeins um það í eina mínútu, að hafa þjálfara sem veit NÁKVÆMLEGA allt sem líkaminn þinn er að gera, ég meina þegar tímar breytast. Með þeim upplýsingum sem 3D skanni mun einnig veita þér, getur þessi þjálfari hjálpað þér að leiðbeina æfingum þínum. Fylgstu með framförum þínum með þrívíddar líkamsskannanum. Þessi þekking getur verið gagnleg í vali sem þú tekur með æfingarrútínu, mataræði og jafnvel daglegu lífi. Til dæmis, ef þú tekur eftir svæði af vöðvum sem gæti þurft smá vinnu geturðu einbeitt þér að æfingum til að bæta þær.
En þrívíddarskönnun á líkama er óviðjafnanleg hvað varðar nákvæmni miðað við valkostina til að mæla líkama þinn eins og mælikvarða eða lífrafmagnsviðnám. 3D skanni er nákvæmari en eldri aðferðirnar. Nú með skýran skilning á líkamanum geturðu stillt æfingar til að hjálpa þér að miða sérstaklega á vöðva. Þannig hámarkarðu tíma þinn í ræktinni og færð árangur sem sýnir sig.
Sláðu inn rauntíma 3D líkamsskönnun til að bjarga líkamsræktarupplifun þinni. Og þú veist hvað það þýðir - með því að mæla framfarir þínar með tímanum getur MetaPWR æfingin hjálpað þér að ná þessum líkamsræktarmarkmiðum hraðar en nokkru sinni fyrr! Þetta gerir þér kleift að bera saman hvar þú ert núna með einhvers konar grunnlínu þannig að þegar það er kominn tími til að endurmeta skaltu benda á hvað hefur breyst og síðan aðlaga þjálfun þína í samræmi við það. Þannig muntu vita hvað er/eru það besta sem virkar fyrir og hvernig þú getur bætt þig enn frekar.
