×
Tahukah Anda apa itu impedansi? Impedansi: Ini mungkin terdengar sulit, tetapi yang dimaksud di sini adalah seberapa besar resistansi suatu objek terhadap impuls listrik. "Bayangkan air mengalir melalui pipa — dengan pipa yang sempit atau tersumbat, air tidak dapat mengalir dengan mudah. Nah, impedansi adalah seberapa besar tubuh Anda menahan sinyal listrik yang bergerak dari satu tempat ke tempat lain dengan cara yang sama seperti gesekan. Kami melakukan pengujian impedansi melalui mesin penganalisis InBody. Dalam artikel ini, kami akan membahas lebih dalam tentang analisis InBody dan mempelajari bagaimana analisis ini dapat membantu kita memahami tubuh kita dengan lebih baik.
Mesin yang sangat rumit untuk memahami apa yang terkandung dalam tubuh Anda dari listrik, penganalisa InBody. Saat Anda berdiri di atas mesin, ia melepaskan impuls listrik kecil melalui tubuh Anda. Maaf, tetapi itu semua pada dasarnya adalah sinyal listrik yang berjalan melalui otot-otot Anda (transfer protein-listrik sekunder), lemak, dan air: mereka bertindak secara berbeda tergantung pada apa yang menjadi media transportasi di sepanjang jalur tersebut. InBody mengukur bagaimana sinyal-sinyal ini berubah di setiap bagian tubuh Anda dan memberi tahu Anda dengan tepat apa yang ada di dalamnya: otot, lemak, atau air. Ini penting karena memberi kita wawasan yang sangat berharga tentang tubuh kita dan tentang bagaimana mereka berfungsi.
Analisis InBody adalah perangkat yang berguna untuk mengukur posisi tubuh Anda dengan menyajikannya secara keseluruhan. Jadi, alat ini tidak hanya memberi tahu Anda berapa berat badan Anda, tetapi juga bagian dari massa tersebut. Misalnya, jika berat badan Anda 100 pon dan teman Anda juga 100 pon — tetapi sebagian besar berat badannya adalah lemak, sedangkan berat badan Anda adalah otot, sehingga terdistribusi sedemikian rupa sehingga Anda tampak lebih sehat daripadanya. Hal ini karena sintesis protein otot (yang membantu kita menjadi lebih kuat dan tetap aktif) diproses jauh lebih cepat dibandingkan dengan lemak. Penganalisis InBody juga dapat menunjukkan hidrasi dan retensi air yang tepat di dalam tubuh. Agar tetap sehat, Anda harus terhidrasi dan dengan informasi ini, alat ini bahkan dapat membantu Anda membuat pilihan yang lebih sehat.
Akurasi merupakan kekuatan lain dari analisis InBody. Ia mencatat bahwa timbangan dasar hanya memberi tahu berat badan Anda. Namun, penganalisa InBody memberi Anda lebih banyak informasi tentang tubuh Anda. Hal ini penting untuk mendapatkan gambaran yang lebih jelas tentang perubahan anatomi yang terjadi sejak pengujian sebelumnya. Misalnya, jika Anda sedang menurunkan berat badan, analisis InBody akan memberi tahu apakah Anda kehilangan otot atau lemak. Analisis ini dapat membantu Anda mengidentifikasi apakah Anda benar-benar membuat kemajuan dalam mencapai tujuan kesehatan Anda atau tidak.
Alat ini sangat berguna dalam pengukuran lemak tubuh melalui analisis InBody. Oleh karena itu, lemak sangat penting bagi fungsi tubuh kita, tetapi jika terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit seperti masalah jantung dan diabetes tipe 2. Meskipun demikian, penting untuk menyadari bahwa tidak semua lemak tubuh itu buruk. Sebenarnya, tubuh Anda membutuhkan lemak agar baik untuk Anda. Analisis InBody juga dapat memberi tahu Anda berapa banyak massa lemak dan pada dasarnya di mana lemak Anda berada di dalam tubuh. Hal ini sangat berbahaya karena lemak di sekitar organ Anda (disebut lemak visceral) dapat lebih membahayakan Anda daripada lemak subkutan di bawah kulit Anda. Alat ini juga dapat menentukan BMI Anda, yang merupakan pengukur kesehatan utama lainnya.
Sebelumnya, tes InBody hanya dapat dilakukan di kantor dokter atau pusat kebugaran — sehingga membatasi akses bagi banyak orang. Kini, Anda bahkan dapat membeli alat analisis InBody portabel dan melakukannya di rumah! Ini sangat berguna karena dapat membantu siapa saja yang ingin memiliki pandangan pribadi tentang adaptasi tubuh mereka. Ini akan mengajarkan Anda beberapa hal mendasar tentang tubuh Anda, yang merupakan sesuatu yang harus diketahui setiap orang jika mereka ingin tetap sehat dan peralatan ini membuatnya jauh lebih mudah dari sebelumnya. Kami menyediakan semua produk komposisi tubuh dengan alat analisis InBody terbaru dan terakurat untuk semua orang di Shanghai Youjiu.
