×
Hai anak-anak! Inilah hal paling penting yang akan kita pelajari hari ini: tubuh kita! Tubuh kita adalah sesuatu yang luar biasa yang bekerja sangat keras setiap hari. Apakah kamu pernah memikirkan apa saja yang membentuk tubuhmu? Pemindaian tubuh penuh hanyalah salah satu dari banyak cara untuk memeriksa diri sendiri yang luar biasa.
Tetapi pertama, mari kita pelajari dulu apa sih pemindaian tubuh penuh itu. Itu adalah mesin luar biasa yang memindai tubuh Anda dan memberi tahu beberapa hal tentangnya kepada Anda. Bayangkan itu sebagai barang ajaib yang muncul dalam fisik Anda… seperti mungkin seorang agen magis sedang mendapatkan informasi tentang Anda. Informasi kesehatan Anda bisa terungkap. Ini 100% aman, tidak ada rasa sakit sama sekali; hanya dalam beberapa detik!
Di Bagian 3, Apa yang Akan Diketahui dari Pemindaian Tubuh Penuh Tentang Berlari dengan Menggunakan Lemak. Apa kabar teman-teman, Jadi kamu sudah mendengar bahwa tubuh kita terdiri dari berbagai jenis jaringan? Ada otot yang mendukung mobilitas kita, dan lemak yang menambah lapisan kehangatan saat cuaca dingin serta isolasi untuk dampak kulit. Lihat, lemak tidak semuanya buruk. Wow whoaa — kita sebenarnya membutuhkan beberapa lemak untuk tetap sehat! Tapi terlalu banyak lemak juga buruk bagi kita. Inilah tempat pemindaian tubuh sangat membantu! Nah, itu bisa memberi tahu kamu jenis lemak apa yang ada di dalam tubuhmu. Ketahui kesehatanmu: Ini mungkin mengungkapkan mengapa sulit bagimu untuk tetap bugar.
Lain kali, kami akan melakukan pemeriksaan menyeluruh dengan pemindaian tubuh penuh untuk menentukan persentase Lemak Tubuh Anda. Persentase lemak tubuh Anda adalah jumlah dari berat badan Anda yang berasal dari lemak. Sebuah promosi, Lacak kondisi tubuh Anda: Pemindaian Tubuh Penuh mengetahui berapa % lemak tubuh Anda dan lokasi dengan % tinggi yang berbahaya, Informasi ini dapat membantu Anda mengetahui sejauh mana kesehatan Anda. Anda lebih baik mulai memperhatikan pola makan Anda dan pergi ke gym, saya rasa begitu, ya? Buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh adalah cara yang bagus untuk memulai — jus buah atau smoothie juga.
Jadi, inilah cara Anda bisa membangun rencana kebugaran terbaik bersama dengan pemindaian tubuh. Apa yang Anda maksud dengan menurunkan berat badan atau menjadi bugar: sudah pernah mencoba dan gagal setiap kali? Bisa jadi kita semua bekerja sedikit berbeda! Dengan cara yang sama bahwa kita semua memiliki selera dan preferensi yang berbeda, apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak cocok atau berhasil untuk orang lain. Itulah sebabnya sangat penting untuk menemukan rencana yang dapat Anda ikuti! Pemindaian tubuh penuh akan memberi Anda pengukuran tepat dari otot dan lemak Anda juga. Mengatakan hal tersebut, informasi dasar ini membuatnya jauh lebih mudah bagi Anda untuk merencanakan strategi yang hanya sesuai dengan gaya hidup Anda dan tujuan penurunan berat badan.
Yang terakhir tetapi tidak kalah penting, analisis pemindaian tubuh penuh. Ini adalah saat mereka menyatukan semua informasi pemindaian Anda, dan semuanya mulai masuk akal. Seperti teka-teki puzzle! Informasi baru membantu mendekati siapa diri Anda yang sebenarnya. Ini mencakup penanda metabolisme Anda, atau seberapa cepat Anda memanfaatkan energi dari makanan yang Anda konsumsi. Dengan cara ini, Anda akan dapat mengontrol berapa banyak yang Anda makan serta jumlah latihan yang diperlukan. Membantu Anda menemukan keseimbangan yang tepat yang DICINTAI tubuh Anda!
