×
Pernahkah Anda berpikir tentang seperti apa tubuh Anda dari dalam? Sungguh menakjubkan! Tidak banyak orang yang menyadari bahwa ada hal-hal fantastis yang terjadi di dalam diri mereka, sepanjang waktu. Jika Anda menjawab ya untuk salah satu pertanyaan ini, bantulah diri Anda sendiri, bagikan postingan ini dan mulailah dengan Tantangan 4 Minggu berikutnya. Jika Anda menjawab ya, maka ini adalah sesuatu yang mungkin ingin Anda coba––penganalisis komposisi seluruh tubuh. Dengan menggunakan alat unik ini, Anda dapat menemukan lebih banyak tentang tubuh Anda dengan cara yang menyenangkan dan mudah.
Ini adalah alat keren yang memungkinkan Anda melihat hal-hal seperti lemak tubuh dan massa otot. Alat ini juga menampilkan kadar air dalam tubuh Anda beserta jumlah kalori yang dibakar setiap hari. Semua ini dapat mengajarkan Anda apa yang akan menjaga tubuh Anda tetap sehat dan nyaman.
BIA bekerja dengan mengalirkan arus listrik kecil melalui tubuh Anda. Tidak Semua, Tidak Ada Rasa Sakit Sama Sekali :) Alat ini hanya mengukur seberapa besar tubuh Anda melawan arus tersebut. Ketika arus listrik ini mengalir melalui tubuh kita, sebagian lemak, otot, dan tulang akan memiliki impedansi yang berbeda. Misalnya, seberapa banyak dari kelima bagian ini yang Anda miliki dapat diketahui oleh alat analisis. Alat ini bekerja seperti cermin ajaib, jadi Anda dapat melihat apa yang terjadi dari dalam!
Misalnya, saya ingin mengurangi berat badan sehingga saya dapat menggunakan alat analisis itu dan melihat berapa banyak lemak yang Anda hilangkan. Melihat angka-angka itu turun dapat benar-benar memberi inspirasi! Mengetahui seberapa banyak yang telah Anda capai akan membuat semangat Anda tetap tinggi dan menginspirasi lebih banyak kegigihan. E Teman-teman dan keluarga Anda QQ Saya bahkan dapat membagikan hasil Anda dan menginspirasi mereka juga,
Hal lain yang sangat menarik tentang alat analisis komposisi seluruh tubuh adalah alat ini dapat memandu Anda tentang jenis makanan apa yang sehat untuk tubuh Anda dan juga akan memberi tahu Anda jenis latihan yang paling sesuai dengan profil Anda. Dengan komposisi tubuh Anda, Anda dapat mengetahui seberapa banyak otot dan lemak yang ada dalam diri Anda. Artinya, alat ini memiliki kemampuan untuk merumuskan rencana makan dan latihan yang sempurna untuk Anda.
Dengan kata lain, lebih banyak protein untuk pemeliharaan/pertumbuhan otot Anda. Makanan seperti ayam, kacang-kacangan, dan kacang-kacangan adalah contoh makanan yang mengandung protein. Jika Anda memiliki banyak lemak untuk dihilangkan, maka berfokus pada latihan yang membantu menurunkan berat badan akan menjadi cara terbaik untuk hasil jangka panjang. Pilihannya termasuk berlari, bersepeda, atau berenang — semuanya merupakan cara yang bagus untuk membakar kalori dan lemak.
Sebagai kesimpulan, dengan alat analisis komposisi seluruh tubuh, Anda akan dapat mengoptimalkan perjalanan tujuan kebugaran Anda dalam waktu singkat. Alat ini menawarkan wawasan untuk memberi tahu Anda apa yang dibutuhkan dan diinginkan tubuh Anda, yang dapat memandu pilihan makanan, rencana latihan yang sesuai untuk setiap individu (berdasarkan adaptasi) vs. yang cocok untuk semua orang (rejimen latihan). Ini benar-benar seperti memiliki pemandu sorak yang membantu Anda mempelajari cara mengisi bahan bakar ke tangki perawatan diri Anda.
