×
Pernahkah Anda berhenti sejenak untuk memikirkan apa yang ada di dalam tubuh Anda, selain tulang dan organ? JAUH lebih banyak dari yang Anda duga! Ini karena lemak tubuh dan jaringan otot adalah dua jenis jaringan yang berbeda. Semua jaringan ini memiliki tujuan unik dalam fungsi tubuh Anda. Komposisi tubuh Anda adalah jumlah setiap jenis jaringan yang Anda miliki di dalam tubuh Anda. Ini bagus untuk diketahui sendiri, seberapa baik Anda dan apa yang mungkin memiliki pengaruh lebih besar daripada bagian tubuh lainnya. Sekarang dengan komposisi tubuh bioimpedansi Di Shanghai Youjiu, Anda dapat melihat bentuk tubuh Anda sendiri dengan lebih jelas dan mengetahui Kesehatan Anda!
Akan sangat mengagumkan jika Anda dapat mengetahui apa yang harus dilakukan dalam urutan yang tepat, bukan? Anda dapat melakukannya dengan mesin pemindai komposisi tubuh Shanghai Youjiu. Mesin ini menggunakan teknologi tercanggih untuk memberi Anda informasi penting tentang komposisi tubuh Anda. Mesin ini mengukur hal-hal seperti lemak tubuh dan massa otot. Ini adalah informasi yang sangat penting karena dapat membuat Anda fokus dan menetapkan dasar untuk mencapai tujuan kebugaran. Jika Anda mencoba menambah lebih banyak otot atau menghilangkan lemak, mengetahui komposisi tubuh Anda dapat membantu menyusun rencana untuk mencapai tujuan tersebut.
Anda mungkin pernah mendengar kalimat, "Anda tidak dapat mengelola apa yang tidak Anda pantau. Hal ini juga berlaku untuk kesehatan dan kebugaran Anda. Oleh karena itu Shanghai Youjiu bia untuk komposisi tubuh penting. Memungkinkan Anda memperoleh data akurat tentang komposisi tubuh Anda, yang diperlukan untuk menjaga kesehatan dan tampil di level tinggi dalam olahraga atau tindakan lainnya. Ini berarti, misalnya Jika Anda ingin lebih efektif dalam bermain sepak bola atau basket, menyadari komposisi tubuh Anda dapat memberi tahu Anda dengan tepat berapa banyak massa otot yang kita semua butuhkan, bukan asupan makanan yang berhubungan dengan massa otot. Dan pengetahuan ini akan membantu Anda berlatih lebih baik, dan pada akhirnya meningkatkan performa Anda.
Informasi tentang komposisi tubuh akan memberikan Anda jawaban tentang kesehatan secara umum. Jika Anda mengetahui bahwa lemak tubuh Anda berlebih, maka ada banyak cara untuk mengubah pola makan dan rutinitas olahraga Anda agar menjadi lebih baik. Ini dapat membantu melindungi Anda dari masalah kesehatan di masa mendatang, seperti penyakit jantung dan diabetes.
Jadi, mengapa komposisi tubuh penting? Apa saja yang terkandung dalam ketiga komponen ini di dalam tubuh Anda? Untuk menjawab pertanyaan ini, mari kita lihat lebih dekat berbagai jaringan dalam tubuh Anda. Yang terpenting dari semuanya adalah otot berfungsi untuk bergerak dan melakukan aktivitas fisik seperti berlari, melompat, atau bermain game. Namun, lemak juga penting karena melindungi organ tubuh, membuat Anda tetap hangat, membantu memberi energi saat dibutuhkan. Air juga penting untuk aktivitas tubuh tertentu. Air menjaga suhu tubuh dan mengangkut nutrisi ke seluruh tubuh manusia.
Seseorang yang memiliki rasio otot, lemak, dan air dalam tubuhnya seimbang, maka kondisi tersebut disebut komposisi tubuh yang sehat. Namun, jika dalam kondisi ini komposisi tubuh Anda tidak terlalu baik, maka hal itu dapat menimbulkan masalah. Misalnya, kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan kemungkinan jatuh sakit karena makan terlalu banyak lemak akan membuat Anda bertambah banyak berat badan yang tidak perlu. Inilah sebabnya mengapa Anda harus mengetahui komposisi tubuh Anda dan berusaha untuk tetap sehat.
Nah, kebetulan kami menjalani pemindaian dengan Shanghai Youjiu. Kenakan pakaian yang ringan; lepaskan semua barang logam seperti perhiasan dan jam tangan. Ini penting agar pemindaian berfungsi dengan benar. Kemudian Anda akan turun dari mesin. Mesin ini menggunakan arus listrik tingkat rendah untuk memeriksa komposisi tubuh Anda. Meskipun ini mungkin terdengar sedikit menakutkan, jangan khawatir! Pemindaian berlangsung cepat, selesai dalam waktu satu menit atau kurang dan tanpa rasa sakit.
