×
Lebih baik lagi, luangkan waktu sejenak untuk mempertimbangkan apa yang menyusun tubuh Anda sendiri. Bukan hanya kulit dan tulang! Apa itu berat (pada kenyataannya tubuh Anda tidak hanya memiliki otot dan lemak, tetapi juga banyak air). Komposisi tubuh adalah campuran dari semua hal yang berbeda tersebut. Anda harus selalu mengetahui komposisi tubuh Anda karena semakin baik Anda memahaminya, Anda akan mengetahui lebih banyak tentang diri Anda sendiri. Nah, di sinilah teknologi luar biasa dari Shanghai Youjiu hadir!
Shanghai Youjiu memiliki mesin yang paling cocok untuk pekerjaan ini dan dapat memberikan hasil pembacaan yang akurat berdasarkan komposisi tubuh Anda. Mesin ini menggunakan analisis impedansi bioelektrik. Ini adalah istilah yang luas, tetapi fungsi sebenarnya dari mesin ini adalah mengirimkan sedikit sinyal listrik ke seluruh tubuh Anda. Mesin ini menguji seberapa besar hambatan yang dihadapi sinyal ini saat bergerak. Informasi ini digunakan mesin untuk menentukan seberapa banyak lemak, otot, dan air yang ada di dalam tubuh Anda.
Komputer ini menyimpan data jangka panjang Anda, yang keren. Jadi, komputer ini memperlihatkan lebih banyak tentang Anda seiring waktu saat latihan Anda berjalan dengan benar. Tidak masalah jika Anda berusaha untuk tetap bugar dan menurunkan berat badan agar otot Anda lebih kuat, atau lemak tubuh berkurang. Ini adalah cara yang bagus untuk menunjukkan seberapa banyak kerja keras yang telah Anda lakukan dan bahwa itu membuahkan hasil!
Aplikasi ini juga dapat menyimpan informasi untuk banyak orang)>> Ini berarti Anda dapat membagikannya dengan teman-teman dan keluarga, sehingga setiap orang dalam kelompok yang sama dapat melacak kemajuan kebugaran mereka! Anda kemudian dapat saling menyemangati untuk menjadi sehat dan aktif. Ini adalah metode yang menyenangkan untuk mempromosikan suasana di mana setiap orang dapat menang!
Versi genggam adalah peralatan yang jauh lebih portabel yang dapat dengan mudah dibawa di tangan. Pada dasarnya, alat ini mengirimkan sinyal listrik ke tubuh Anda, mirip dengan cara kerja mesin Body Composition. Namun, sekali lagi, ini hanya lengan atau kaki, bukan seluruh tubuh Anda. Bagi mereka yang mungkin tidak mau menimbang berat badan atau membuka pakaian untuk pemeriksaan tubuh, alat ini mungkin lebih cocok. Alat ini dapat mengukur dengan cepat tanpa repot!
Timbangan EmailSmart adalah produk keren lainnya yang dapat membantu Anda mengukur lebih dari sekadar berat badan. Timbangan ini bekerja seperti timbangan biasa, tetapi teknologi analisis impedansi bioelektrik sudah tertanam di dalamnya! Jadi, kapan pun Anda menimbang, Anda dapat melihat gambaran umum komposisi tubuh Anda. Sebagian besar timbangan pintar juga dapat disinkronkan dengan ponsel pintar atau tablet Anda. Ini memudahkan Anda untuk memantau perubahan data Anda sepanjang waktu, dan cara data tersebut naik atau turun sesuai dengan bentuk tubuh Anda!
Makan buah dan sayur bisa jadi sesuatu yang ingin Anda lakukan jika laporan menunjukkan persentase lemak tubuh lebih tinggi dari biasanya. Pilihan makanan sehat dapat membuat Anda merasa lebih baik dan memberi tubuh Anda nutrisi penting. Mungkin Anda juga memiliki massa otot yang rendah, jadi mungkin sebaiknya saya fokus pada latihan angkat beban atau latihan penguatan. Dengan keputusan cerdas dari pilihan yang Anda miliki dapat mengarah pada cara yang lebih sehat dan lebih cepat untuk mencapai sasaran kebugaran Anda!
