×
Ha inkább egészséges akar lenni, és végre jobban érzi magát, a nyomon követés kötelező. Ennek egyik módja az, hogy a bioelektromos impedancia testzsír. Szerencsére ez a praktikus útmutató tájékoztatja Önt arról, hogy hány testzsír%-on van. Ha ezt minden nap megteszed, akkor azt is láthatod, hogy minden rendben van-e, de ugyanakkor lehetőség nyílik egy kis diéta- vagy edzésmódosításra is. Olyan, mint egy kis edző, aki a pályán tart!
Egy nagyszerű dolog testzsír tolómérő vizsgálat az, hogy nagyon könnyen használhatóak és még szórakoztatóak is lehetnek! Keressen olyan munkahelyet, amely kényelmes és elég nagy ahhoz, hogy megfelelően tudja használni a gépet. Tehát jelölje ki a helyet, majd vegye le a csizmát (-jaj) a zoknit. A jobb eredmények érdekében ügyeljen arra is, hogy mezítláb legyen. A kalibrálás befejezése után érezd jól magad és élvezd az első testzsír-olvasást! Ez lesz a következő lépésem… továbbá, miután a gép befejezte a méréseket, ne felejtse el leírni ezt egy könyvbe vagy alkalmazásba, és elmentheti őket. Tehát feltérképezheti olvasási előrehaladását az idő folyamán – hasonlítsa össze magát, hogy mennyiben haladt jobban vagy rosszabbul!
Hogyan működnek a testzsír-szkennerek? Olyan eszközök, amelyek kis elektromos áramot vezetnek át a testén. Ne félj, megállíthatod az aggodalom tüzét – a tűzoltó energia semmi rosszat nem tesz a testeddel! A gép ezt az elektromos áramot használja annak kiszámításához, hogy mennyi zsírt tartalmaz. Minél több zsírszövet van a testében, annál ellenállóbb (és ennélfogva logikus – az ellenállás nagyon hasonlít a súrlódáshoz), amikor ezzel az áramterheléssel szembesül, és ezért nehezebb a töltés átáramlása. Az ilyen súlyok nagyszerűen mérik általános egészségi állapotát; mindannyian tudjuk, hogy a túlsúly egészségtelen, mi a cukorbetegség és a szívbetegség kockázata?
Ez a gép egy remek testzsír-szkenner, amely segít bölcsebb döntések meghozatalában fizikai aktivitási rutinjaival kapcsolatban. Érdemes lehet tesztelni a testzsírodat, és megfigyelésen keresztül látni, hogy az élelmiszerek mely gyakorlatokra reagálnak a legjobban hosszú távon. A lényeg: az az ok, amiért egyszerűen nem látja, hogy ezek az új gyakorlatok vagy élelmiszerek hogyan befolyásolják a felesleges zsírt. Másik lehetőségként új célt tűzhet ki maga elé (például zsírvesztést vagy izomépítést). Ez arra készteti a vágyat, hogy leírd kőbe, hogyan állsz (vagy nem)… szó szerint. Összefoglalva, egy testzsír-szkenner gép segít az egészség és a boldogság elérésében.
Íme néhány új fejlesztés a testzsír-szkennerekkel kapcsolatban olyan cégektől, mint a Shanghai Youjiu, és folyamatosan igyekszünk gépeinket egy lépéssel továbbfejleszteni. És így a testzsír-szkenner biztosan tesztelve lesz, és kétség nélkül lemérheti zsírjait. Hamarosan frissített testzsír-leolvasást kap új gépeinktől. Egyszerűen ugratja Önt, hogy mit kínál a jövő, ami a marketingben a csillogó új technológiai csengők és sípok fényes vízióját teremti meg, amelyek az összes közelgő funkciót még izgalmasabbá teszik.
