×
Szeretne többet tudni a testéről? Ha a válaszod igen, akkor nagyszerű: D Ha a testösszetétel vizsgálat határozza meg nagyszerű lenne ebben az esetben Ez a nagyszerű gép információkat ad a testedről és arról, hogyan működik belül. A tested ismerete a kulcsa ahhoz, hogy egészséges és jól érezd magad!
A testösszetételt vizsgáló gép képet ad arról, hogy mennyi a saját zsírja. A testzsírszázalék viszont nagyon fontos, és ha túl sok van belőle, az csak problémákat hoz az életébe. Ez a gép jelzi, ha túl sok zsír van a készülék használata közben. Ha igen, akkor ideje változtatni a dolgokon, hogy csökkentse a százalékos arányt. Például táplálóbb ételek fogyasztása és mozgás. Ez segít abban, hogy visszanyerje egészségét, és gondoskodjon arról, hogy jól érezze magát!
Az izmok kulcsfontosságúak, mert segítik a könnyű mozgást. Ezek azok a motorok a testedben, amelyek energiát és üzemanyagot biztosítanak. Minél több izom van, annál jobban és gyorsabban sportol – fut, játszik stb legjobb testösszetétel teszt pontosan megmutatja, hogy mennyi izom és zsír van a testedben. Ennek ismerete hasznos, hiszen akkor láthatja, hogy szüksége van-e több izomépítésre. Edzésekkel, például súlyemeléssel vagy aktív játékokkal felkerekítheti és egészségesebbé teheti izmait!
Ha a testösszetétel-vizsgáló gépet használja, észre fogja venni, hogyan fejlődik teste az idő múlásával. Daar kun je zien of je vet aan het verliezen bent en spiermassa wint. Ez azért izgalmas, mert láthatod, milyen messzire jársz a folyamatban, és van esélyed nekem (és nekünk) az ünneplésre! És ha azt látja, hogy zsírvesztés zajlik, annál jobb – ez csak azt jelenti, hogy ezek az egészséges választások felhalmozódnak. Ha/amikor izmosodsz: Még ha súlygyarapodást tapasztal is, ez az erősödés jele lehet. Az egyik legfényesebb rész is :D Lenyűgöző látni, ahogy a kemény munkád eredményes!
Az Ön alapanyagcsere-sebessége (BMR) alapvetően az a kalóriák száma, amelyre a szervezetnek szüksége van az alapvető, életfenntartó funkciók ellátásához. Ez azért fontos, mert képet ad arról, hogy mennyi ételt kell enni a nap folyamán, hogy energiaszintje megmaradjon. Súlygyarapodás: Ha nagy mennyiségű ételt eszik, és nem éget el elég kalóriát. Ha ehelyett kevesebbet eszel, és több kalóriát égetsz el, akkor fogyás következhet be. A BMR átlaga az első lépés az egészséges testsúlykezelés felé.
Amit a testösszetételt vizsgáló gép mutatott nekem az egész TESTEMről. És csak annyit kell tudnia a testzsírszázalékról, az izomtömegről és az alap anyagcsere sebességéről. Lényeg az egészség, ez a tudás valóban fontos, mivel kezeli a napló vezetését. Ez a teszt rövid és édes, így gyorsabban megkaphatja ezeket a válaszokat! Az egészséggel kapcsolatos ismeretek mindegyike igazán lenyűgöző és hasznos lehet az általános jólét optimalizálása szempontjából.
Van egy testösszetétel-vizsgáló gépünk a Shanghai Youjiu-ban, ami nagyon egyszerűen használható. Ez egy otthoni használatra és orvosi minőségű alkalmazás. Ez az eszköz arra készült, hogy kezelje a kapcsolatokat bárki számára, aki fiatal vagy idősebb lesz. Ennek eredményeként, ha bárki számára hasznos, és hozzájárulhat a teste fejlődéséhez, akkor miért ne.
