×
Miért szeretnél többet megtudni a testéről és arról, mennyire egészséges? A tested figyelése lehetővé teszi a legjobb választásokat abban a célban, hogy elérhesz egy fit és egészséges állapotot. Ez az időpont, amikor egy BMI testskennerek hasznosak lehetnek: kényelmes eszközök, amelyek segítenek abból, hogy többet megtudj a saját testéről és annak jelentéséről az egészség szempontjából. A Shanghai Youjiu a legújabb BMI testskennereket kínálja, amelyek mind nagyon fejlett technológiai eszközök, amelyek segíthetnek abban, hogy gyorsabban és könnyebben elérheszed a fitness célokat. Ebben a cikkben megtudhatjuk, hogyan működnek ezek a skennerek és miért lehetnek a legjobb egészségi eszközök a jobb egészség érdekében.
A testskövérindex (BMI) eszköz méri a test néhány részét. Figyelembe veszi a izomtömeged, a zsírtartalomod és a testVED szintjed. Ez speciális érzékelőkkel történik, amelyek elemzik a test reakcióját az elektromos áramra. Ez a folyamat segít pontosabb testösszetéti adatokat nyerni a skannernek. A vizsgálat után egy részletes jelentést készít a testéről, ami segítséget nyújt abban, hogy hol kell következőleg figyelni a egészség fejlesztése érdekében.
Ha szeretnéd megnézni, hogyan fejlődik a fitnesszed (legalábbis), győződj meg róla, hogy rendszeresen méri az testeden. Az testösszetétel figyelmessége értékes információkat ad neked arról, hogy mennyire jól, vagy rosszul esetemben, hogy mit teszel vele idővel. Kapj naprakészen információkat az testeden a legújabb BMI testskennel konceptuálisan. Segítségével megtekintheted, hogy a változtatások, amelyeket az étrendedben és a edzési szokásaidban végzel, valójában működnek-e. Ezek jelentéseink ténylegesen segítenek abban, hogy pontosabban határozzák meg a fitness célokat, és olyan edzési tervet hozzanak létre, amely biztosan a legjobban működik az test típusodon.
A BMI testörökbőló egy nagyszerű módja annak, hogy gyorsabban érje el a jobb eredményeket a táplálkozási és fitnesz célokkal. Ez segít nyomon követni a testét, hogy meglássa, mely részek lehetnek egészségileg további figyelmet igényelnek. Tehát, például, ha a skennel azt láthatja, hogy magas a testszéndeszedése, akkor talán kezdjen többet edzeni vagy jobban eszik, hogy lehúzza néhány fontot. Ellenkező esetben, ha megállapítja, hogy a izomjai nincsenek jelen, akkor inkább erőfeszítésekre terhelt feladatokra fog irányulni. Amikor ellenőrzi a céljait és szükség szerint módosítja a kurzust, elérni a fitnesz BSF (Best Self Fit) nemcsak valós lehetőség, de sokkal gyorsabban teheti meg, mikor ünnepeli a lépéseket.
Az egyik dolog, amit a BMI testskennel kapcsolatban leginkább szeretünk, az az, hogy lehetővé teszi számunkra a saját edzési terv elkészítését. Mivel minden test különböző, és egy ilyen skennel, mint a BMI-val, megtudod tanulni, hogy mi adottan a testedre vonatkozó igényeid vannak. Ezek a skánkok segíthetnek abban, hogy jobb átlagot kapj arról, hol jár a tested, így tudsz helyesen strukturálni és alkalmazni a saját edzési tervedet azon alapján, ami neked, a CÉLJAINKHOZ ÉS ÉLETSTÍLUSODHOZ illik. Egy személyre szabott terv azt jelenti, hogy a célokat elérhetővé tedd, nem pedig frusztrációforrásokká. Perfekt terv lesz rendelkezésedre, teljesen tisztán, és nem kell találgatnod!
Ez az összefoglaló lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy megtudja a saját általános jólétéről, amely segít abban, hogy hatékonyabban gondoskodjon a saját egészségéről (testéről). Megoszthat információkat, például a kalóriavisszamenetel sebességéről, testtömeg-indexéről (BMI) és testhiányanyag százalékos arányáról. Fontos tudás, mivel azt mutatja, hogy mit kell figyelembe venni az egészségi állapot javítása érdekében. A skanner lehetővé teszi a fitness-céljainak figyelését is. Gondolj rá, mint egy navigációs rendszerre, amely megmutatja az útvonalat, így bármikor, ha eltervedsz, segít visszarakódni a helyes irányba.
