×
Tudtad, hogy van 3D testskenneló torna? Ha még nem használsz ilyet, olvasd el tovább, hogy megtudja az ezermas kibontatott technológiáról, amely lehetővé fogja tenni neked, hogy fit legyél és elérd a célokat! A 3D testszkennerek egyszerű gépek, amelyek fényképezik a testünket, hogy megmutassák neked pontosan, hol tartsz a fitness státuszzal. Ezeket a 3D testszkennereket egy Shanghai Youjiu nevű cég gyártja. A skennerek lehetővé teszik a tornáknak, hogy szolgáltatásokat ajánljanak, amelyek tökéletesen illeszkednek a követelményeidhez és azokhoz a célokhöz, amelyeket el akarsz érní.
Állsz egy egyéni 3D testskennel rúgva, amikor a fitneszbazisra megyél. Íme így fog kinézni: a platform egy kis színpad, ahol teljesen mozdulatlan maradsz. Néhány kamera öleli be a hasadrészt és a táblát, amely lassan forgó mozgásban képezi meg minden irányból. Sok kamera vesz rengeteg fényképet, majd ezeket egyesíti, hogy létrehozza a 3D modellt. Ez a modell biztosít neked alapvető adatokat, például a testsúlyarányod vagy hogy mennyi izomtömeg épült fel.
Személyre szabott edzési terv: Ismerni kell a testid, hogy tudja, mire kell fókuszálni az edzés során. A 3D testskennel láthatod magad úgy, ahogy most vagy, valós várakozásokkal, amelyek segítségével nagyobb esély van a sikeresre. Az információ rendkívül hasznos lehet például, ha tervezed csökkenteni a testsúlyt vagy növelni a izommasszát.
Csak gondolj egy percig arra, hogy lenne egy edződ, aki pontosan tudja, mit tesz a tested időben változások tekintetében. Az a 3D skennel ellátott információval ez az edző segíthet abban, hogy irányítsa edzéseidet. Követheted a haladásod a 3D testskennel. Ez az ismeret hasznos lehet az edzési rutin, dieéta és akár a napimra élet döntéseiben. Például, ha észlelsz egy olyan izomterületet, amelynek továbbfejlesztésre van szüksége, koncentrálhatsz azokra az edzésekre, amelyek javítani fogják azokat.
De a 3D testform-összefoglalás egyéb mérési módszerekkel, például kaliberekkel vagy bioelektrikus impedance-szel szemben nem felelhető meg pontosságban. A 3D skennel pontosabbak lesznek az eredmények az öreges módszereknél. Most, hogy világosabban láthatja a testét, csoportosíthatja a gyakorlatokat, hogy magától függően célozza meg bizonyos izomcsoportokat. Így maximalizálhatja a tornában töltött időt, és láthatóan érheti el az eredményeket.
Jöjjön a valós idejű 3D testform-összefoglalás, hogy mentse meg a fitness élményét. És tudja mi azt jelenti – a haladásának mérése idővel segíthet a MetaPWR edzés abban, hogy gyorsabban érje el a fitness célokat! Ez lehetővé teszi, hogy összehasonlítsa jelenlegi helyzetét egy bizonyos alapértékkel, hogy mikor újra értékelni kell, kihangsúlyozza, mit változtattunk, és majd hozzáigazítja az edzést ennek megfelelően. Így megtudhatja, hogy mi a legjobb megoldás, amely működik, és milyen módon tovább fejlesztheti magát.
