×
Tehát arra az esetre, ha valaha is elgondolkozott volna azon, hogy valójában mi rejlik a testében. Persze a csontok és az izmok nagyjából adottak, ha mindenki tud róluk, de ne felejtsd el a többi dolgot sem, amivel MINDENKINEK rendelkezned kell (igen, még a fitt szukáknak is), mint a kövér és az orgaaaan. Lenyűgöző, igaz? Ezt elismerte a Shanghai Youjiu nevű cég, amely egy speciális 3D testszkennert fejlesztett ki. Ez egy nagyszerű eszköz, amellyel többet megtudhat testéről és annak működéséről. Hát nem nagyszerűen hangzik?
Az intelligens szkenner definíciója, amelyet a testében egy mozdulattal használ, és különleges képet készít, amely lehetővé teszi, hogy nagyon pontosan illeszkedjenek. Különböző testrészeket mérek, majd 3D-s ábrázolást készítek rólad. Ez a kép segíthet Önnek többet megtudni egészségi állapotáról, és arról, hogy milyen lehetőségek vannak arra, hogy jobban érezze magát!
A 3D testszkenner egy klassz dolgot is közöl, például az izomszövet és a zsír arányát. Észre fogja venni, hogy az izom is nagyon jó, mert többen használják különféle tevékenységekhez. Lehetővé teszi, hogy gyorsan futhasson, magasra ugorjon, és még olyan szórakoztató gimnasztikai gyakorlatokat is végezhet, mint például a kocsikerekek. Ráadásul a felesleges zsír lomhábbá tesz, és egyszerűen nem olyan jól.
Annak megértése, hogy testének mely részei tartalmaznak izom- és zsírszövetet, elengedhetetlen ahhoz, hogy tudjuk, hogyan javíthatja az egészség megőrzését. Például, ha egy tanulmányból megtudja, hogy több a zsírja, mint az izomzata, akkor a cselekvése egyértelmű – többet kell gyakorolnia. Erőfeszítést fektethet olyan tevékenységekbe is, mint például a sportolás, a tánc vagy a sok séta. Azt is megfontolhatja, hogy megváltoztassa az étrendjét, hogy olyan tápanyagban gazdag ételeket tartalmazzon, mint a gyümölcsök és zöldségek, valamint kerülje a túl sok zsíros gyorsételeket.
A 3D szkenner nem csak az izom-zsír ellenőrzésére szolgál, hanem a test más kulcsfontosságú elemeinek mérésére is használható. Az egyik példa, hogy tudhatja a testsúlyáról, hogy milyen nehéz vagy. Ezek a testtömeg-indexet (BMI) is mérhetik. Ez egy módja annak, hogy megértse, hol esik az egészséges testsúly tartományba a magasságához képest. A szkenner a zsigeri zsírt vagy a szerveit körülvevő veszélyes zsírt is nyomon követi.
Ezek a mérések nagyon hasznosak lehetnek az Ön egészségének meghatározásához. Láthatja, hogy mely részeken kell javítani, hogy újra jól érezze magát. Ha a szkenner azt jelzi, hogy magas a zsigeri zsírszintje, előfordulhat, hogy számtartományba kell helyeznünk, hogy példaként mondjuk, ez szívbetegséghez vagy 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. De ne aggódj! Ez az ábra áttekintést nyújt, amely a helyes irányba tereli Önt. Nos, mindig összpontosíthat az egészségesebb ételek evésére és a rendszeres testmozgásra… ó, várj, ez azt jelenti, hogy azon kell dolgoznod, hogy megszabadulj a zsírtól…. Pontosan ezt kell neki dolgozni!
A tested álmodozó életed ábrázolása – ránézel, és azt látod, hogy a lábak ringatnak, de a karok nem annyira. Ezután koncentrálhat a karjaival való edzésre, hogy megerősödjön, fekvőtámasz vagy súlyemelés körei segítségével. Vagy talán észreveszi, hogy a szükségtelen zsír a derekán és környékén felemelkedik. Elméletileg ez arra késztetheti, hogy a megfelelő munkavégzés helyett további edzéseket végezzen a hasán, mint például a szokásos szalvéta (felülések vagy roppanások miatt).
